血糖高的人一般可以適量吃豌豆。豌豆屬于中低升糖指數(shù)食物，含有膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于延緩餐后血糖上升。
豌豆的碳水化合物含量低于精制米面，每100克鮮豌豆約含12克碳水化合物，煮熟后升糖負(fù)荷進(jìn)一步降低。膳食纖維能減緩糖分吸收速度，避免血糖劇烈波動。豌豆中的植物蛋白和微量元素鉻對胰島素敏感性有一定改善作用。建議選擇新鮮或冷凍豌豆，避免添加糖分的罐頭產(chǎn)品。烹飪時搭配橄欖油或瘦肉，可進(jìn)一步降低餐后血糖反應(yīng)。
部分血糖控制不理想者需注意食用量，一次性攝入超過150克熟豌豆可能引起血糖波動。合并糖尿病腎病患者應(yīng)限制植物蛋白攝入量。對豆類過敏或存在嚴(yán)重胃腸脹氣者需謹(jǐn)慎食用。不同加工方式會影響升糖指數(shù)，如豌豆泥的升糖速度明顯快于整粒豌豆。
血糖高人群可將豌豆作為主食的部分替代，建議每餐控制在半碗以內(nèi)，并監(jiān)測餐后2小時血糖變化。日常飲食需遵循粗細(xì)搭配原則，配合適量運(yùn)動和規(guī)律用藥。若出現(xiàn)持續(xù)高血糖或消化不良癥狀，應(yīng)及時咨詢營養(yǎng)師調(diào)整飲食方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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3歲發(fā)現(xiàn)隱睪怎么辦
3歲發(fā)現(xiàn)隱睪需及時就醫(yī)評估，治療方式主要有觀察等待、激素治療、睪丸固定術(shù)等。隱睪可能與睪丸發(fā)育異常、內(nèi)分泌障礙、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊空虛、腹股溝區(qū)腫塊等癥狀。1、觀察等待部分隱睪在出生后6個月內(nèi)可能自行...
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兒童散光可以自行恢復(fù)嗎
兒童散光一般不能自行恢復(fù)，散光通常由角膜或晶狀體形態(tài)異常引起，屬于屈光不正的一種。散光的矯正方式主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)等。散光多與先天發(fā)育異常有關(guān)，部分兒童可能因眼瞼壓迫、用眼姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩丶又?..0次瀏覽 2025-08-07
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兒童口腔皰疹的護(hù)理方法
兒童口腔皰疹可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食、局部用藥、預(yù)防繼發(fā)、觀察病情變化等方式護(hù)理。兒童口腔皰疹通常由病毒感染、免疫力低下、口腔黏膜損傷、接觸傳染源、營養(yǎng)不良等原因引起。1、保持口腔清潔使用溫鹽水或兒童專用漱口水輕柔清...0次瀏覽 2025-08-07
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頸部動脈海綿竇瘺嚴(yán)重嗎
頸部動脈海綿竇瘺是否嚴(yán)重需結(jié)合病情判斷，多數(shù)情況下屬于需要干預(yù)的血管病變，少數(shù)未引起明顯癥狀者可保守觀察。該病是因頸內(nèi)動脈與海綿竇之間的異常交通導(dǎo)致動脈血直接流入靜脈竇，可能引發(fā)眼球突出、顱內(nèi)雜音或視力下降等癥狀。當(dāng)瘺口...0次瀏覽 2025-08-07
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乳腺導(dǎo)管癌與乳腺癌的區(qū)別
乳腺導(dǎo)管癌是乳腺癌的一種常見病理類型，兩者屬于包含關(guān)系而非并列關(guān)系。乳腺癌按組織學(xué)分類主要包括乳腺導(dǎo)管癌、乳腺小葉癌、特殊類型乳腺癌等，其中乳腺導(dǎo)管癌占乳腺癌病例的多數(shù)比例。乳腺導(dǎo)管癌特指癌細(xì)胞起源于乳腺導(dǎo)管上皮的惡性腫...0次瀏覽 2025-08-07
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一吃東西就拉肚子腹瀉
一吃東西就拉肚子腹瀉可能與胃腸功能紊亂、食物不耐受、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。1、胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂多與精神緊張、飲食不規(guī)律等因素相關(guān)，表現(xiàn)為進(jìn)...0次瀏覽 2025-08-07
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乳腺癌有什么癥狀
乳腺癌早期可能無明顯癥狀，隨病情進(jìn)展可能出現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液、皮膚凹陷、乳頭內(nèi)陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等表現(xiàn)。乳腺癌的臨床癥狀主要有乳房無痛性腫塊、乳頭異常分泌物、乳房皮膚橘皮樣改變、乳頭回縮或偏移、同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大等。建...0次瀏覽 2025-08-07
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寶寶精神好但是干嘔怎么回事
寶寶精神好但干嘔可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、胃腸功能紊亂、上呼吸道感染、食物過敏等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物治療、飲食管理等方式緩解。1、喂養(yǎng)不當(dāng)喂奶過快、奶嘴孔過大或進(jìn)食后立即平躺可能導(dǎo)致寶寶吞咽空氣或乳汁反流...0次瀏覽 2025-08-07
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心肌炎晚上睡覺會胸悶嗎
心肌炎患者在晚上睡覺時可能會出現(xiàn)胸悶癥狀。心肌炎是指心肌發(fā)生炎癥性病變，可能由病毒感染、自身免疫性疾病、藥物反應(yīng)等因素引起，常伴隨心悸、氣短、乏力等表現(xiàn)。心肌炎患者在夜間平臥時，由于回心血量增加，可能加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或...0次瀏覽 2025-08-07
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兒童咳嗽痰里有血絲是怎么回事
兒童咳嗽痰里有血絲可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因采取抗感染、止咳化痰等措施。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1.上呼吸道感染兒童免疫力較弱，病毒或細(xì)菌感...0次瀏覽 2025-08-07
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跟骨骨折x光片
跟骨骨折可通過X光片進(jìn)行初步診斷，通常表現(xiàn)為跟骨骨皮質(zhì)不連續(xù)、骨折線影等影像學(xué)特征。跟骨骨折多由高處墜落、交通事故等外力作用引起，可能伴隨足跟部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。1、X光片表現(xiàn)跟骨骨折在X光片上主要表現(xiàn)為跟骨骨...0次瀏覽 2025-08-07
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。377次瀏覽 2024-09-25
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嚴(yán)重的粉碎性骨折多長時間能好
嚴(yán)重的粉碎性骨折一般需要3-6個月恢復(fù)，具體時間與骨折部位、損傷程度、治療方式及個體差異有關(guān)。骨折愈合過程分為血腫機(jī)化期、原始骨痂形成期和骨痂改造期。血腫機(jī)化期通常持續(xù)2-3周，此時斷裂處形成纖維連接。原始骨痂形成期需4...0次瀏覽 2025-08-07
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兒童一吃飯就打飽嗝怎么回事
兒童一吃飯就打飽嗝可能與進(jìn)食過快、吞入空氣、胃腸功能紊亂、胃食管反流、膈肌痙攣等因素有關(guān)，可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。1.進(jìn)食過快兒童咀嚼不充分或吞咽急促會導(dǎo)致大量空氣隨食物進(jìn)入胃部，刺激膈肌收縮引...
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冠狀動脈疾病病因
冠狀動脈疾病主要由動脈粥樣硬化引起，其他病因包括血管痙攣、炎癥反應(yīng)、血栓形成及遺傳因素等。動脈粥樣硬化斑塊導(dǎo)致血管狹窄或閉塞，是冠狀動脈疾病最常見的病理基礎(chǔ)。1、動脈粥樣硬化動脈粥樣硬化是冠狀動脈疾病的主要病因，與脂質(zhì)代...0次瀏覽 2025-08-07
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5歲小孩中耳炎嚴(yán)重嗎
5歲小孩中耳炎是否嚴(yán)重需結(jié)合病情判斷，多數(shù)情況下經(jīng)規(guī)范治療可痊愈，少數(shù)可能引發(fā)聽力損傷等并發(fā)癥。中耳炎通常由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為耳痛、發(fā)熱、耳道分泌物增多等癥狀。輕癥中耳炎主要表現(xiàn)為短暫耳痛、低熱，鼓膜充血但未穿孔...0次瀏覽 2025-08-07
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t11椎體海綿狀血管瘤
t11椎體海綿狀血管瘤是一種椎體內(nèi)血管異常增生形成的良性腫瘤，多因先天性血管發(fā)育異?；蚓植垦鲃恿W(xué)改變引起，通常表現(xiàn)為局部疼痛、神經(jīng)壓迫癥狀或無癥狀偶然發(fā)現(xiàn)。處理方式主要有定期觀察、介入栓塞治療、手術(shù)切除等。1、定期觀...0次瀏覽 2025-08-07
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食管下段糜爛有什么癥狀
食管下段糜爛通常表現(xiàn)為胸骨后燒灼感、反酸、吞咽疼痛等癥狀。食管下段糜爛可能與胃酸反流、藥物刺激、感染等因素有關(guān)，通常需要結(jié)合胃鏡檢查確診。1、胸骨后燒灼感胸骨后燒灼感是食管下段糜爛的典型癥狀，主要表現(xiàn)為胸骨后區(qū)域出現(xiàn)灼熱...0次瀏覽 2025-08-07
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癌癥淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移了還有希望嗎
癌癥淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移仍有治療希望，具體需結(jié)合原發(fā)癌類型、轉(zhuǎn)移范圍及患者身體狀況綜合評估。主要干預(yù)手段包括手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等。1、手術(shù)切除對于局部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移且原發(fā)灶可控的情況，手術(shù)可清除轉(zhuǎn)移病灶。...0次瀏覽 2025-08-07
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80歲的老人食道癌用不用手術(shù)呢
80歲老人患食道癌是否手術(shù)需綜合評估，多數(shù)情況下若身體條件允許且腫瘤處于早期可考慮手術(shù)，若合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病或腫瘤晚期則通常不建議手術(shù)。食道癌的治療方案需結(jié)合腫瘤分期、患者心肺功能及整體健康狀況決定。高齡患者若腫瘤局限在食...0次瀏覽 2025-08-07
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。720次瀏覽 2023-08-28
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乳果糖口服溶液治療便秘嗎 有沒有副作用
便秘是一種比較常見的不良癥狀，往往會給患者帶來了很大的困擾，甚至危害健康，所以務(wù)必要及早治療，避免病情加重。那么，乳果糖口服溶液治療便秘嗎?乳果糖口服溶液有沒有副作用?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者接受乳果糖口4471次瀏覽
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐4505次瀏覽
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優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎？
糖尿病是一種常見的疾病，大家如果從一些細(xì)微不同中發(fā)覺自己已經(jīng)患上糖尿病的話，就需要及時的治療了。在用藥方面可以了解一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?建議你先看一下說明書，優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿4666次瀏覽
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希愛力用法用量是多少呢？
希愛力他達(dá)拉非片是治療男性陽痿的藥物，有陽痿癥狀男性朋友很多是可以使用的。但是，希愛力藥物也是有一定的分量，所以男性朋友在平時服用過程中也是要正確的了解藥物的用量問題，那么，希愛力用法用量是多少呢?希愛力主要能針對治療男性陽痿疾病藥物，而陽痿又是男性常見多發(fā)疾4734次瀏覽
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非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個人形象帶來了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達(dá)英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對于人4455次瀏覽
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