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桑葉泡水孕婦可以喝嗎

桑葉泡水是否適合孕婦，需根據個人體質和食物特質判斷，但體質敏感或身體虛弱者建議不要食用，因為一些人認為孕婦不可喝桑葉，因為桑葉具有興奮子宮的效果，容易導致流產。還有一部分人認為可以喝桑葉，桑葉具有減肥美容以及降低血糖的效果，對于孕婦的健康會有一定的幫助。

桑葉是在夏季常見一種桑葚樹葉，許多人會用桑葉泡水，可發(fā)揮保健養(yǎng)生作用，獲取人體所需要的維生素，可謂是老少皆宜。孕婦是一種特殊人群，所以需要掌握許多的飲食禁忌事項，桑葉一般性質偏寒，那么桑葉泡水孕婦可以喝嗎？

1、需根據個人情況判斷

有一部分人認為孕婦不應該喝桑葉泡水，桑葉具有興奮子宮的作用，如果孕婦喝桑葉泡水容易會加重對于胎兒的不良影響，可能會有潛在流產的幾率。而且桑葉泡水性質偏寒，如若過量喝桑葉水會導致精血受到影響，很容易會出現(xiàn)脾胃虛寒或體質變差，所以建議孕婦不應該喝桑葉泡水。而且孕婦的體質本身比較差，喝桑葉泡水時可能會加重體質變差。

2、根據食物特質判斷

還有一部分的觀點普遍認為孕婦可以選擇喝桑葉茶，認為這是藥食同源的作用。桑葉茶中含有人體所需要的植物醇以及氨基丁酸，具有降低血糖，減肥美容以及消炎的效果，還能夠有效抗病原微生物，對孕婦的健康會有一定的幫助。從中醫(yī)藥理來分析桑葉具有清肺止咳以及清肝明目的效果，如果孕婦因為感冒而出現(xiàn)咳嗽癥狀，喝一些桑葉茶是有效果的，但是不應該過量。

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