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濕疹患者不能游泳嗎

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據(jù)世界衛(wèi)生組織稱，全世界有多達5%的兒童和10%的成年人受到濕疹的影響。長期的濕疹使皮膚變得發(fā)癢、紅、干、裂等癥狀，在我們的生活中，有許多聲稱治愈濕疹的補救措施是不要運動，不能游泳等，其實大部分人對濕疹是有誤解的。

誤解：飲食是使我們患濕疹的原因。

真相：事實上，有很多濕疹患者到我的診所看病，有許多人誤解了治療濕疹的常識，我所遇到最常見的誤解就是吃東西會導(dǎo)致濕疹，雖然小孩子對某些食物過敏，但這不是濕疹的根源所在。孩子最好有一個均衡的飲食，這樣會對免疫系統(tǒng)有積極的影響。

誤解：每天洗澡會加重濕疹

真相：事實卻不是這樣，是患者在洗澡時，不要用香皂和凝膠沐浴露，應(yīng)選擇無刺激性的沐浴產(chǎn)品，同時洗澡水的溫度也會影響病情，熱水會導(dǎo)致病情加重，但溫水澡不會影響病情，患者可以放心洗澡。

建議患者定期保濕，這樣能保持皮膚的水分，但要避免皮膚接觸刺激物，如肥皂、香水和紙巾等等。

誤解：濕疹患者不能游泳

真相：應(yīng)鼓勵患者積極參加運動，游泳會提高患者的免疫系統(tǒng)，關(guān)鍵是要做好準備。

游泳，重要的是要小心氯池，因為氯池水可以刺激濕疹，濕疹患者在進入泳池之前要先滋潤皮膚，這樣能確保沐浴后皮膚滋潤，便于在穿衣時不會碰擦到濕疹。

誤解：如果患濕疹就應(yīng)避免運動

真相：運動多出汗能暫時使?jié)裾類夯?，關(guān)鍵是要做好準備。

運動前后保濕能降低濕疹刺激的風(fēng)險，在運動之前多喝水和穿寬松的衣服，比如棉質(zhì)、滌綸等合成材料的衣服，但避免運動后熱水沐浴，因為這樣會導(dǎo)致濕疹瘙癢，同時要遠離香皂和香水。

誤解：類固醇會對皮膚造成永久性損傷

真相：有部分類固醇會導(dǎo)致病情加劇，但也有一部分類固醇可以治療或控制濕疹，它的作用就是可以較少紅腫和發(fā)炎，減輕疼痛和瘙癢度。當然，這是在醫(yī)生的指導(dǎo)下方可使用，以避免類固醇濫用，還造成病情加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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