腳痛風治療方法主要有調整飲食、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等。腳痛風通常由尿酸代謝異常導致尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)引起,表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛。
減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮、濃肉湯等。限制飲酒,尤其是啤酒。每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄??蛇m量食用低脂乳制品、新鮮蔬菜水果。
急性期可使用秋水仙堿片抑制炎癥,非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。緩解期常用苯溴馬隆片促進尿酸排泄,別嘌醇片抑制尿酸生成。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
急性發(fā)作時可局部冰敷減輕腫痛。慢性期可采用超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán)。避免關節(jié)受涼或過度負重。
可選用四妙丸清熱利濕,當歸拈痛湯活血通絡。外敷金黃散消腫止痛。針灸取穴以足三里、陽陵泉等為主,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
對于反復發(fā)作形成痛風石且影響關節(jié)功能的患者,可考慮手術清除痛風石。關節(jié)嚴重破壞者可能需行關節(jié)融合術,術后仍需長期控制血尿酸水平。
腳痛風患者需長期堅持低嘌呤飲食,每日適量運動控制體重,避免劇烈運動損傷關節(jié)。注意足部保暖,穿寬松舒適鞋子。定期監(jiān)測血尿酸水平,急性發(fā)作時及時就醫(yī),不可自行調整藥物。保持良好作息和心態(tài)有助于病情控制。
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