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雪梨湯的功效與作用

雪梨湯的功效與作用之一就是清熱止咳，還能夠滋陰潤肺，有效改善各種呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀。雪梨湯也具有生津養(yǎng)胃的功效，還能消痰降火，除此之外，雪梨湯也可以潤喉護嗓，適合說話比較多的人。

雪梨是生活中很常見的水果，含有豐富的維生素和纖維素成分，而且水分的含量也比較高，常吃一些對身體健康有好處。有些人會用雪梨搭配其他的食材來燉湯喝，那么雪梨湯的功效與作用有哪些？
　　1、清熱止咳
　　雪梨湯具有清熱止咳的功效，可用于治療外感溫熱病毒所引起的發(fā)熱、口渴以及傷津等。
　　2、滋陰潤肺
　　雪梨湯的功效與作用還包括滋陰潤肺，對于肺部的健康是有好處的，可用于各種呼吸系統(tǒng)疾病，比如說慢性氣管炎、慢性咽炎以及百日咳。如果說老年人患有慢性咽炎或者是咳喘疾病，常喝些雪梨湯可以有效的改善病情。
　　3、生津養(yǎng)胃
　　雪梨湯也可以生津養(yǎng)胃，對于改善胃陰不足以及脾虛濕和所導致的呃逆癥狀有很大的幫助。如果說有大便不暢或者是口燥食少的問題，每天喝上一碗雪梨湯，幾天就能夠見效。
　　4、消痰降火
　　雪梨湯還有消痰降火以及清肺涼心的功效，如果說因為感冒或者是上火導致了咳嗽和痰多等癥狀，喝上一碗冰糖燉雪梨可以有效的祛除體內(nèi)的火氣，而且也可以讓痰液更容易咳出。
　　5、潤喉護嗓
　　雪梨湯的潤喉功效是很好的，對嗓子有養(yǎng)護作用。如果從事的是說話非常多的工作，比如說歌唱家、廣播員或者是教師，平時可以多喝些雪梨湯。

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