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如何預(yù)防外耳道炎

有時(shí)候我們很容易忽略我們的身體健康，一些疾病就會(huì)趁機(jī)侵入我們的生活里，外耳道炎也是如此，如有不適一定要及時(shí)預(yù)防，治療，有時(shí)候，疾病的預(yù)防比疾病的治療還要重要，下面請(qǐng)讓我就此來談?wù)勅绾晤A(yù)防外耳道炎。

首先應(yīng)戒除挖耳的不良習(xí)慣，挖耳不但損傷皮膚引起感染，而且經(jīng)常刺激皮膚還容易生長“外耳道乳頭狀瘤”，使耳道經(jīng)常出血，甚至影響聽力，其次，要防止污水入耳，在洗頭，游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球涂上油膏堵塞外耳道，要及時(shí)清除外耳道耵聹或異物，最后，要注意保持耳部干燥，避免損傷。

1，未病時(shí)就注意衛(wèi)生，尤其是兒童，凡有化膿性中耳炎，耳癤腫，嬰兒濕疹者，更應(yīng)格外注意局部的干凈與干燥，保持耳及其周圍清潔，并要注意不要亂掏耳朵。

2，既病之后，切忌水洗，如其污穢或痂皮堆積，可先用植物油涂擦，待其疏松之后，再用紗布或消毒過的軟紙輕輕擦凈，實(shí)在必須洗滌者，用苦參湯。

3，按時(shí)更換外用藥，按時(shí)進(jìn)服內(nèi)服藥。

4，癢時(shí)忌搔抓，必要時(shí)泡些食鹽水，滴在癢處，其濃度以能達(dá)到止癢為標(biāo)準(zhǔn)，如是小兒要防止他亂抓搔擦。

5，患病期間，忌酒類，辛辣食品(如大蔥，大蒜，韭菜，辣椒，胡椒，芥菜，雪里紅，姜，咖喱)，腥物，淡水產(chǎn)品，海鮮。

6，洗澡，理發(fā)，浴身，注意防止污水入內(nèi)，在洗頭，游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道。

7，患病之后禁止游泳。

8，忌一切海味鮮發(fā)物，榨菜，芥菜，雪里紅等食物。

通過上文具體的介紹怎樣預(yù)防外耳道炎的方法，使我們有了一定的了解，我們會(huì)更加注意耳道的保護(hù)。為了我們的健康，就必須從飲食從一些生活習(xí)慣、生活方式的小細(xì)節(jié)做起，養(yǎng)成良好的生活方式與生活習(xí)慣，同時(shí)還要加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠，這樣，我們才會(huì)健康，才會(huì)擁有幸?？鞓返纳?。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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