美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何有效預(yù)防胰腺癌

胰腺癌是消化道常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，在其他國(guó)家的發(fā)病率較高，但是近年來(lái)我國(guó)的發(fā)病率也在逐年上升，所以要做好胰腺癌的預(yù)防工作：

合理飲食

植物食品中的纖維素和維生素C有保護(hù)胰腺的作用，所以要多吃蔬菜和水果。保持谷類(lèi)、豆類(lèi)、甘薯等粗糧作為膳食的主體。

避免環(huán)境影響

研究發(fā)現(xiàn)，胰腺癌的發(fā)生也受環(huán)境的影響，避免長(zhǎng)期接觸與胰腺癌發(fā)生有關(guān)的物質(zhì)，如某些金屬、焦炭、煤氣、石棉、祛脂劑、β-萘酚胺、聯(lián)苯胺、甲基膽蒽、N-亞硝基甲胺、乙酰氨基芴和烴化物等，并盡可能采取良好的防護(hù)措施。

合理治療腸胃疾病

出現(xiàn)消化不良等癥狀時(shí)，不要自行診斷而胡亂用胃藥，以免錯(cuò)失最佳治療機(jī)會(huì)，使病情進(jìn)一步加重。特別是中年男性，如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀，按胃病治療無(wú)效時(shí)，不排除胰腺癌的可能，一定要及時(shí)到醫(yī)院排查胰腺癌，因?yàn)樵缙谝认侔┛崴莆覆。菀妆徽`診。

勞逸結(jié)合

壓力過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;參加適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，避免超重和肥胖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>