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自己戒毒能戒掉嗎

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自己戒毒能戒掉嗎，冰毒作為一種新型毒品，吸食之后產(chǎn)生的作用也是比較特別的，它與傳統(tǒng)毒品的不同之處在于，吸食冰毒之后更多的是產(chǎn)生一種心理依賴，也就是我們常常聽(tīng)說(shuō)的“心癮”，一般來(lái)說(shuō)其他的毒品更多的是產(chǎn)生比較嚴(yán)重的生理上的依賴，那么吸食冰毒之后引起心癮該怎么辦呢?

吸毒之后產(chǎn)生的心癮的確切說(shuō)法是出現(xiàn)一種異常的心理依賴(或精神依賴)，它表現(xiàn)為對(duì)毒品(成癮類藥物)具有強(qiáng)烈的心理渴求。出現(xiàn)心癮的具體表現(xiàn)有：吸食毒品逐步成為生活的重心與中心，一般性的生活習(xí)慣被改變，行為能力退化和減低，社會(huì)交往與社會(huì)生存空間縮小或減弱，人格改變，自我控制能力、調(diào)節(jié)能力、心理平衡能力異常改變等。

吸毒者即使在消除了毒品戒斷反應(yīng)后，仍然會(huì)無(wú)法忘懷毒品曾給他們帶來(lái)的異常欣快感。患者對(duì)毒品心理上的渴望(心癮)程度往往超過(guò)生理上所承受的痛苦程度。于是，很多人在戒斷生理上的毒癮后，由于心癮的作用，患者很快又會(huì)出現(xiàn)復(fù)吸的現(xiàn)象。

其實(shí)想要戒掉冰毒也不難，其中最為重要的就是要有非常堅(jiān)強(qiáng)的意志力，要在平時(shí)學(xué)會(huì)減壓，同時(shí)懂得分散自己的注意力，知道如何豐富自己的生活，別再對(duì)毒品那么依賴與迷戀。想要徹底從心理上擺脫毒品，這說(shuō)起來(lái)很容易，做起來(lái)卻不簡(jiǎn)單。所以戒毒的人需要選擇更好的戒毒醫(yī)院，確保自己能夠得到對(duì)癥治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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