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頭暈怎么辦

頭暈時(shí)可考慮飲食調(diào)理、穴位按摩或服用藥物等方式改善癥狀。飲食調(diào)理如食用菊花粥、玉米須茶、紅棗湯等；穴位按摩需結(jié)合病因辯證選擇，如實(shí)證眩暈、肝陽(yáng)上亢、痰濕中阻、高血壓、頸椎病等；還可針對(duì)病因用阿司匹林、阿托伐他汀鈣、糖皮質(zhì)激素等藥物治療。

一、食療緩解頭暈

1.菊花粥

菊花清熱解毒、提神醒腦，將野菊花與大米加水煮粥食用，可有效緩解頭暈癥狀。

2.玉米須茶

玉米須祛濕熱、消腫、解熱、降壓，將玉米須煮水代茶飲用可緩解因血壓升高引起頭暈癥狀。

3.紅棗湯

紅棗加水燉煮后吃棗喝湯，可補(bǔ)脾胃、益氣血，緩解氣血不足所致頭暈癥狀。

二、穴位按摩緩解頭暈

頭暈時(shí)需辨證選擇穴位按摩，實(shí)證眩暈按摩對(duì)百會(huì)穴、風(fēng)池穴、內(nèi)關(guān)穴、太沖穴等；肝陽(yáng)上亢引起頭暈時(shí)，加按俠溪穴、太溪穴；痰濕中阻引起頭暈時(shí)，加按中脘穴、頭維穴、豐隆穴、陰陵泉穴；高血壓引起頭暈時(shí)，加按足三里穴、曲池穴；頸椎病引起頭暈時(shí)，加按風(fēng)府穴、天柱穴等穴位。

三、藥物緩解頭暈

頭暈病因不同，用藥不同。因腦干、小腦缺血引起頭暈時(shí)，可用阿司匹林、他汀類藥物改善血液循環(huán)；美尼爾綜合征引起頭暈時(shí)，可用脫水劑、擴(kuò)張血管藥物、糖皮質(zhì)激素等藥物治療；高血脂引起頭暈時(shí)，可用阿托伐他汀鈣、五福心腦清軟膠囊等藥物治療，具體用藥需遵醫(yī)囑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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