運動對于宮頸糜爛沒有什么太大幫助,宮頸糜爛和性生活頻率、性生活衛(wèi)生有很大關(guān)系, 你這個要想預(yù)防的話,就是要控制性生活次數(shù),同時也要注意衛(wèi)生,性生活前后都是要清潔干凈的,最好半年復(fù)查一下。
宮頸糜爛的幾個禍首盤點:
1、性生活不健康
性生活是造成宮頸糜爛的主要原因,一旦有了性生活,男性的陰莖就會刺激宮頸,頻繁的刺激,就會導(dǎo)致宮頸表面鱗狀物質(zhì)脫落,如果男性不注意性生活衛(wèi)生,可直接把病菌帶入陰道就會感染宮頸,性生活頻繁、不潔,或者性伴侶過多,都會增加患宮頸糜爛的幾率。
2、多次人工流產(chǎn)
人流手術(shù)或多或少會刺激到宮頸,如果人流次數(shù)過多,宮頸的傷害度就更大,抵抗力變差,給病菌可乘之機,就會引起炎癥,宮頸長期浸漬在炎性分泌物中就會引起宮頸糜爛,因此要減少人流的次數(shù),避免對宮頸的損傷。
3、分娩、宮腔手術(shù)
自然分娩過程中,會對宮頸有所損傷,宮腔手術(shù)不當,也會損傷宮頸,病原體侵入而引起感染。如不及時的治療,就會導(dǎo)致宮頸糜爛程度越來越重,如果炎癥繼續(xù)深入,會影響到盆腔,造成盆腔炎,導(dǎo)致不孕的后果。
4、清潔過度
一些女性講究衛(wèi)生,但是缺乏正確的護理知識,清洗陰部的時候,會采用濃度較高的洗液,這樣會起到適得其反的作用,不僅會影響陰道正常菌群的生長,使其抑制病菌的作用下降,也可造成不同程度的宮頸上皮損傷,最終出現(xiàn)糜爛。
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