面癱顧名思義就是發(fā)生在面部的一些列癥狀,給我們的生活容貌帶來影響,所以對于面癱患者來說除了積極的治療,面癱的飲食也尤為重要的,那面癱的飲食治療有哪些呢?
1、面癱病人要注意多吃一些富含豐富營養(yǎng)的食物,通過調(diào)養(yǎng)體質(zhì)增強抗病的能力。面癱的飲食應(yīng)多食新鮮蔬菜,粗糧如豆類,黃豆制品,南瓜,玉米,洋蔥,瘦肉,山楂,紫匣,海帶,大棗,苦瓜,絲瓜,冬瓜,黃瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。面癱患者應(yīng)忌食生冷油膩刺激性食物,不易消化,熱性補藥。
2、在平時患者應(yīng)該做到積極的攝取一些利于面肌機能恢復(fù)的食物。在日常生活中面癱的飲食中應(yīng)注意補充鈣及維生素b族元素。鈣不僅能對骨骼和智力有益,還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常,由于面癱患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮,所以補鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。專家指出,補充維生素b族元素也是面癱的飲食中應(yīng)該注意的地方,如b1、b2、b12等。維生素b,能夠幫助面癱患者的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成,所以應(yīng)該適當(dāng)進補。
3、新鮮蔬果:面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果,另外還有一些粗糧如豆類,黃豆制品。
4、忌生冷油膩刺激性食物:對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免,如煙酒,羊肉、狗肉,動物肉,帶魚,辣椒等。
5、維生素b族:據(jù)研究發(fā)現(xiàn),維生素b族元素對面癱患者的恢復(fù)也有幫助,如b1 b2 b12等,富含維生素b族的食品有:香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、維生素b、面癱飲食中若能適量添加的話,是有利于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成的。
6、適量補鈣:由于面癱患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮,所以補鈣很重要,鈣不僅能對骨骼和智力有益,還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常,所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等富含鈣質(zhì)的食物。
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