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黃芪粉的功效與作用及食用方法有哪些

黃芪粉的功效與作用主要包括增強免疫力和益氣固表，同時也具有治療咳喘的作用。黃芪粉比較簡單的食用方法就是泡水喝，直接用沸水沖泡即可，也可以和其他藥材搭配來煎湯。

黃芪是一種補氣的中藥材，可以改善氣虛的問題。將黃芪研磨成粉末之后就變成了黃芪粉，不少人會用黃芪粉做菜或者是燉湯。那么黃芪粉的功效與作用及食用方法有哪些？

一、黃芪粉的功效與作用

1.增強免疫力
黃芪粉具有增強免疫力的功效。如果平時的身體素質比較差，經常都會生病，可以適當的吃一些黃芪粉來提高免疫力和抗病能力。有些人平時很容易疲倦，生活和工作的壓力又比較大，吃了黃芪粉之后有助于緩解疲勞和釋放壓力，對于免疫力的提升大有幫助。
2.益氣固表
黃芪粉的功效還包括益氣固表。黃芪本身就是一種補氣的藥材，可以有效改善氣虛的問題，緩解因此所導致的出冷汗、水腫等癥狀。
3.治療咳喘
黃芪粉也可用于治療咳喘。很多人都會有干渴的問題，而這種情況的發(fā)生和廢墟以及肺炎有關系，應用黃芪粉治療效果比較好?？梢詫ⅫS芪粉和款冬等中藥材搭配使用，不僅能夠治療咳喘，還可緩解疲勞以及化痰。

二、黃芪粉的食用方法有哪些

1.泡水喝
黃芪粉比較簡單的吃法就是泡水喝。準備適量的黃芪粉，放在杯中加上適量的沸水，浸泡3~5分鐘之后就可以喝了。
2.煎湯
用黃芪粉煎湯也是比較簡單的一種吃法，可以搭配枸杞等中藥材和食材。這種吃法可以改善氣血虧虛的問題，補氣的效果比較好。

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