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痔瘡注意事項(xiàng)有哪些

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痔瘡患者需注意保持肛門(mén)清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐久站、規(guī)范用藥及及時(shí)就醫(yī)。痔瘡是直腸下端或肛管靜脈叢曲張形成的團(tuán)塊，主要與便秘、妊娠、久坐等因素相關(guān)。

1、肛門(mén)清潔

每日用溫水清洗肛門(mén)1-2次，排便后可用無(wú)刺激濕巾擦拭。避免使用肥皂或強(qiáng)堿性清潔劑，以免破壞皮膚屏障。合并肛周濕疹時(shí)可外涂氧化鋅軟膏，出現(xiàn)分泌物增多需警惕感染。

2、飲食調(diào)整

每日攝入25-30克膳食纖維，如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等。限制辛辣刺激食物，每日飲水不少于1500毫升?？蛇m量補(bǔ)充益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。

3、行為管理

避免連續(xù)久坐超過(guò)1小時(shí)，建議每30分鐘起身活動(dòng)。提肛運(yùn)動(dòng)每日3組，每組15次。孕婦可采用左側(cè)臥位緩解盆腔壓力，肥胖患者需控制體重指數(shù)在24以下。

4、藥物使用

外用藥可選擇復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等，口服藥可遵醫(yī)囑使用地奧司明片。出血明顯時(shí)可短期使用云南白藥膠囊，但不宜超過(guò)1周。禁用含麻黃堿的收縮血管藥物。

5、就醫(yī)指征

出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛、肛門(mén)腫物脫出需立即就診。血栓性外痔發(fā)作48小時(shí)內(nèi)可行急診手術(shù)，Ⅲ度以上內(nèi)痔建議擇期行吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

痔瘡患者應(yīng)建立定時(shí)排便習(xí)慣，晨起空腹飲用300毫升溫水刺激胃腸反射。避免如廁時(shí)過(guò)度用力或長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)，控制在5分鐘內(nèi)完成排便。術(shù)后患者需保持創(chuàng)面干燥，便后使用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴。注意觀察排便性狀變化，若出現(xiàn)黑便或黏液膿血便需排除結(jié)直腸其他病變。日?？蛇M(jìn)行溫水坐浴促進(jìn)血液循環(huán)，水溫維持在40℃左右為宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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