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中醫(yī)如何去除黃褐斑

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黃褐斑是一種常見的色素冷靜皮膚。又稱妊娠斑或蝴蝶斑，多見于育齡期婦女，是體內(nèi)疾病在面部的一種外在表示，重要臨床表示為鼻梁兩側(cè)，兩觀或前額，可見深褐色成片斑塊，在倦怠、睡眠不足、壓力大時，玄色素亦會變濃，那么中醫(yī)如何去除黃褐斑呢？

一、中醫(yī)方面治療黃褐斑的處方很多，但都以調(diào)解體內(nèi)五臟氣血平衡，增長新陳代謝為重要目標(biāo)，依體質(zhì)虛實冷熱概略可以回納分為三類型：

一、血虛氣血不足型體質(zhì)：神色黑中帶青白，講話語聲低而無力，神色憔悴，大便軟或不成形，唇色淡。

二、肝郁氣滯型體質(zhì)：月經(jīng)不調(diào)、情感不穩(wěn)者多。

三、陰虛火旺、肝腎不足型體質(zhì)：經(jīng)常熬夜失眠、肝火旺

四、食療中藥茶方

１、消斑食療茶：

組成：絲瓜絡(luò)、白茯苓、珍珠母、玫瑰花、紅棗，

服法：飯后當(dāng)茶飲喝，逐日１劑，每個療程３０天

２、補氣化斑茶：

組成：西洋參、川七、炙甘草

服法：飯后當(dāng)茶飲喝，逐日一劑，每個療程至少３０天。

飲食方面，少食咸魚、咸肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等腌、臘、熏、炸的食品，而且辣椒、咖啡等刺激食品也要少吃，并且積極攝取新穎水果、蔬菜和具有消退色素作用的蔬果如冬瓜、絲瓜、西紅柿、馬鈴薯、高麗菜、花椰菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆制品等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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