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認(rèn)識(shí)腰間盤突出都有哪些原因

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腰間盤突出我們?cè)诶夏耆松砩峡梢钥吹?，你知道腰間盤突出的常見(jiàn)病因有哪些嗎?今天我們一起來(lái)講解一下腰間盤突出疾病。

腰間盤突出在男性和女性身上都有，但是男性的患病率比女性的高，其主要原因四引起腰間盤突出病因。我們知道的腰間盤突出的常見(jiàn)病因主要是以下幾個(gè)方面：

下腰和后伸。站立，兩腿分開(kāi)約肩寬，足尖向內(nèi)。彈動(dòng)性地向前彎腰，使手觸地。然后復(fù)位再向后伸腰，也要彈動(dòng)性地后伸到最大量。反復(fù)五至十次，病情好轉(zhuǎn)后加大動(dòng)作幅度，注意循序漸進(jìn)。

腰椎間盤的退行性改變：導(dǎo)致腰椎間盤退行性改變的主要原因是長(zhǎng)期慢性積累性勞損。常見(jiàn)于30歲以上，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性減低、變薄、變脆、髓核脫水、張力降低，在此基礎(chǔ)上，遇有一定的外力或椎間盤壓力突然增高，即可使纖維環(huán)破裂，髓核突出。 成都市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科張戈

外傷:約有1/3的患者有不同程度的外傷史。常見(jiàn)的外傷形式有彎腰搬重物時(shí)腰部的超荷負(fù)重，在腰肌尚未充分昆張情況下的搬動(dòng)或舉動(dòng)重物，各種形式的腰扭傷，長(zhǎng)時(shí)間彎腰后突然直腰，臀部著地地摔倒等，這些外傷均可使椎間盤在瞬間髓核受壓張力超過(guò)了纖維環(huán)的應(yīng)力，造成纖維破裂，髓核從破裂部突出。

以上講解的是腰間盤突出的常見(jiàn)病因，我們患有腰間盤突出和上面的病因脫不開(kāi)關(guān)系，因此人們要留心上面的病因了。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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