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怎樣預(yù)防肺纖維化

怎樣預(yù)防肺纖維化?我們知道肺纖維化是一種典型的肺部疾病，也是一種不可逆的恨難治愈的疾病，當(dāng)患者出現(xiàn)肺纖維化就要盡早的采取治療措施，否則會(huì)對患者的身體造成很大的危險(xiǎn)，那么首先我們要知道預(yù)防肺纖維化的方法，才能遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)。

保持適當(dāng)?shù)捏w重和良好的營養(yǎng)：體重超重增加心肺供氧到全身的負(fù)擔(dān)，也導(dǎo)致氣短，超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足，保持適當(dāng)?shù)捏w重和良好的營養(yǎng)可預(yù)防肺纖維化。

定期隨診：及時(shí)發(fā)現(xiàn)藥物的不良反應(yīng)和病情變化，調(diào)整治療肺纖維化的方案。

規(guī)律運(yùn)動(dòng)，保持體型：通過規(guī)律訓(xùn)練，使肌肉變得更有力，更能對抗疲勞，以便預(yù)防肺纖維化。

學(xué)習(xí)和練習(xí)放松：學(xué)會(huì)放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過多的氧氣，身體和精神放松可以避免肺纖維化。

戒煙：預(yù)防肺纖維化最重要的就是戒煙，阻止肺進(jìn)一步損害的最好方法就是停止刺激，戒煙困難者應(yīng)該向醫(yī)生尋求幫助。

科學(xué)的態(tài)度：保持積極平和的心態(tài)面對疾病。積極參加肺纖維化疾病治療的全過程才是明智的選擇。

避免感染：感染后會(huì)加重特發(fā)性肺纖維化癥狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)新發(fā)的癥狀，以盡快采取治療。

多飲水：多飲水，糾正或防止失水，具有非常重要的意義，伴有心衰的肺纖維化患者飲水要適量。

保障休息：要有充足的睡眠，保證自身的規(guī)律性，讓自己不受到外界侵?jǐn)_，以便預(yù)防肺纖維化。

注意飲食：少吃刺激性、辛辣、煎炸、油膩食物，飲食要清淡，肥胖的肺纖維化患者，控制脂肪的供給量。以吃瘦肉為宜，以控制體重和達(dá)到祛痰濕的目的。辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，導(dǎo)致熱助邪勝，邪熱郁內(nèi)而不達(dá)，時(shí)間久了會(huì)造成疾熱上犯于肺，加重病情。供給多種維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白及碳水化合物飲食，如糙米、蛋類、蕎麥面、玉米面、蔬菜和水果等，碳酸飲料除外。

以上為大家簡單的介紹了怎樣預(yù)防肺纖維化，相信看過的患者一定會(huì)有所了解了，生活中，我們一定要對肺纖維化的預(yù)防工作引起足夠的重視，加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，遠(yuǎn)離肺纖維化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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