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警惕青光眼會(huì)遺傳的視力殺手

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孩子是祖國(guó)的花朵，能有一個(gè)健康的寶寶是一家人的希望，但是一些遺傳病是避免不了，有很大的可能性會(huì)遺傳給孩子，青光眼就是眾多遺傳病中比較常見(jiàn)的一種，青光眼不僅影響我們的視力，更影響我們的美觀，好多人不太明白青光眼的遺傳性，下面小編就給大家講一下如何警惕會(huì)遺傳的視力殺手青光眼。

青光眼是主要致肓眼病之一，有一定的遺傳性。據(jù)調(diào)查，有家族史的發(fā)病率是無(wú)家族史的6倍，占整個(gè)發(fā)病人數(shù)的13％～47％。在患者的直系親屬中，10％～15％的個(gè)體可能發(fā)生青光眼。因此，青光眼家族及有危險(xiǎn)因素者，必須定期檢查。

在日常生活中，特別要注意以下幾點(diǎn)：

1、保持心情愉快，避免情緒過(guò)度波動(dòng)。青光眼最主要的誘因就是長(zhǎng)期不良精神刺激、脾氣暴躁、抑郁、驚恐。

2、生活、飲食起居規(guī)律。睡眠不安和失眠容易引起眼壓升高。飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富，禁煙、酒、濃茶、咖啡，不要暴飲暴食，不吃辛辣及有刺激性食物。多吃蜂蜜、西瓜、絲瓜等有利尿作用的食物。

控制進(jìn)水量。

3、保護(hù)用眼。少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè)?？措娨晻r(shí)須開(kāi)燈。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影。

4、適量體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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