冠心病主要由冠狀動脈粥樣硬化引起,可能與遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病及不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
1、遺傳因素:家族中有早發(fā)冠心病病史的人群患病概率較高,可能與基因調(diào)控脂質(zhì)代謝異常有關(guān)。建議定期監(jiān)測血脂血壓,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片等藥物控制。
2、高血壓:長期血壓升高會損傷血管內(nèi)皮,加速動脈硬化進(jìn)程?;颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀,需長期服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物。
3、高脂血癥:低密度脂蛋白膽固醇沉積在血管壁形成斑塊,導(dǎo)致冠脈狹窄??赏ㄟ^瑞舒伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,配合低脂飲食。
4、糖尿病:高血糖狀態(tài)會引發(fā)血管炎癥反應(yīng),常伴隨多飲多尿癥狀。需使用鹽酸二甲雙胍片控制血糖,同時(shí)限制精制碳水?dāng)z入。
5、不良生活習(xí)慣:長期吸煙、缺乏運(yùn)動、高鹽高脂飲食等會加重血管負(fù)擔(dān)。建議戒煙限酒,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。
冠心病患者日常需保持低鹽低脂飲食,多攝入深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物;避免劇烈情緒波動;遵醫(yī)囑定期復(fù)查冠脈CT或造影;隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)急;合并糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格監(jiān)測血糖。冬季注意保暖以防血管痙攣,睡眠時(shí)保持環(huán)境安靜以減少心肌耗氧。
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