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男人怎么預(yù)防死精癥

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我們都知道如果換了性病以后就很有可能會(huì)給男性的生育或者的精子帶來(lái)很大的傷害，所以我們平時(shí)一定要有一個(gè)良好的性生活，不要讓性病找上門(mén)來(lái)，死精癥疾病的發(fā)生會(huì)引發(fā)男性不育，這樣的疾病一旦發(fā)生難以治療，讓患者承受很多的精神壓力，這樣的疾病讓男性也失去了尊嚴(yán)感覺(jué)很沒(méi)有面子，那么該如何做能夠預(yù)防死精癥疾病發(fā)生呢?我們來(lái)看小編的介紹。

1、首先要戒掉煙酒。煙酒的危害是十分大的，使肝臟功能大受影響，會(huì)使精子產(chǎn)生變異，生下不健康的寶寶。

2、減少高溫對(duì)睪丸的刺激。有的人喜歡桑拿，熏蒸，高溫會(huì)使睪丸精子產(chǎn)生異常，甚至還會(huì)殺死精子，因?yàn)榫邮值拇嗳?，精子的生成?duì)環(huán)境溫度要求低溫度，經(jīng)常高溫刺激無(wú)法給精子提供適宜的環(huán)境。

3、減少不良的性生活。不良的性生活會(huì)傳染性病，得了性病后，會(huì)使泌尿系統(tǒng)紊亂，給精子帶來(lái)強(qiáng)大殺傷力，精液被性病細(xì)菌感染后，就失去了活力，導(dǎo)致死精癥。所以不要過(guò)不潔的性生活，要注意好安全防范措施。

4、不可隨便吃補(bǔ)品。長(zhǎng)期濫用補(bǔ)品，對(duì)身體不但沒(méi)有好處，有時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生副作用，補(bǔ)品也有適應(yīng)癥的，否則就會(huì)造成相反的結(jié)果，加重病情，使脆肉的精子受到傷害。

5、盡量不要穿緊身褲，要穿的話最好一次不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，處于青春期的男孩子最好不要穿。

6、洗澡水溫最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗陰部，這樣對(duì)預(yù)防包皮垢引起的炎癥也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以最好用清水或者男性專用洗液等。

7、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐在軟綿沙發(fā)或者老板椅上，使自己陷在里面的感覺(jué)很好，但是時(shí)間長(zhǎng)了很危險(xiǎn)啊。

8、內(nèi)褲盡量選純棉寬松的，另外最好裸睡，使小DD充分呼吸，利于其健康。

9、盡量減少使用化妝品，在化妝品中含有一種叫鄰苯二甲酸酯的物質(zhì)，可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少，導(dǎo)致少精癥和死精癥。

我們通過(guò)閱讀文章內(nèi)容不僅僅了解了死精癥疾病的預(yù)防措施，從這篇文章內(nèi)容的閱讀當(dāng)中我們也可以了解到死精癥疾病的發(fā)生和人們?nèi)粘２涣忌铒嬍沉?xí)慣是息息相關(guān)的，希望在以后的生活當(dāng)中，人們能夠重視做好對(duì)于死精癥疾病的預(yù)防，爭(zhēng)取能夠遠(yuǎn)離這樣的疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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