乳房按著痛但不按不痛可能與乳腺增生、乳腺炎、外傷、激素波動(dòng)或穿戴不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān),通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫塊或皮膚發(fā)紅等癥狀??赏ㄟ^(guò)熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物干預(yù)等方式緩解。
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素敏感性增高導(dǎo)致的良性病變,常見(jiàn)于育齡期女性。疼痛多為周期性,月經(jīng)前加重,可能伴隨乳房顆粒感或條索狀結(jié)節(jié)。治療需遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥,或三苯氧胺等西藥調(diào)節(jié)激素。
哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積合并細(xì)菌感染,表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,可能伴發(fā)熱。非哺乳期乳腺炎可能與導(dǎo)管擴(kuò)張有關(guān)。需抗生素如頭孢克洛膠囊治療,化膿時(shí)需穿刺引流。
乳房撞擊或擠壓可能導(dǎo)致軟組織挫傷,按壓時(shí)疼痛明顯,可見(jiàn)皮下淤青。48小時(shí)內(nèi)冷敷,后期熱敷促進(jìn)血腫吸收,疼痛持續(xù)需排除肋骨骨折。
經(jīng)前期、排卵期或避孕藥使用期間,雌激素水平變化可致乳房敏感。建議減少咖啡因攝入,穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣,必要時(shí)服用維生素E軟膠囊緩解癥狀。
過(guò)緊內(nèi)衣或帶鋼圈文胸長(zhǎng)期壓迫可能造成局部血液循環(huán)障礙,引發(fā)觸痛。應(yīng)選擇尺碼合適的棉質(zhì)內(nèi)衣,夜間可解除束縛。
日常需避免乳房外傷,月經(jīng)前減少高鹽飲食以減輕水腫,定期自我檢查乳房有無(wú)新發(fā)腫塊。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周、伴隨乳頭溢液或皮膚凹陷,建議及時(shí)至乳腺外科就診,完善超聲或鉬靶檢查排除惡性病變。哺乳期女性需保持乳汁通暢排出,預(yù)防乳腺炎發(fā)生。
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