美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孕婦空腹血糖高怎么辦

孕期女性為了胎兒的健康，應(yīng)時刻關(guān)注自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有異常情況，應(yīng)及時處理，以免影響到胎兒的健康。有許多孕婦去醫(yī)院產(chǎn)檢時會發(fā)現(xiàn)自己空腹時血糖變高，這有可能是由于患了妊娠糖尿病導(dǎo)致的，這種疾病對孕婦及胎兒都沒有好處。那么，孕婦空腹血糖高怎么辦？

一、孕婦空腹血糖高怎么辦
　　如果是第一次發(fā)現(xiàn)自己在空腹時血糖高，可以先在醫(yī)生的指導(dǎo)下嘗試控制飲食，看看是否可以將血糖降下來，最好的結(jié)果是不用藥物，只通過飲食上的控制就可以將血糖控制在正常范圍內(nèi)。如果控制飲食仍然無法達到控制血糖的目的，只能在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降血糖的藥物了。其實，孕婦患妊娠糖尿病很大機率上與肥胖有關(guān)，因此，控制飲食也可以幫助減肥，在控制飲食的同時要注意營養(yǎng)均衡，才不會影響到胎兒的正常發(fā)育。除此之外，還要注意定期到醫(yī)院測量血糖。

二、孕婦空腹血糖高如何調(diào)理
　　1、飲食調(diào)理
　　對于空腹血糖高的孕婦來說，只有將血糖控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)，才可以保證胎兒的正常發(fā)育。孕婦此時要做的是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃多餐，可以把一天三餐分為五餐或六餐，控制兩次正餐的含量，并在兩次正餐之間加餐，以控制血糖。糖分高的水果應(yīng)少吃，蔬菜的量建議在400克-500克左右。

2、運動調(diào)理
　　雖然不建議孕婦做激烈的運動，但吃完之后總是不動很容易造成肥胖，從而使血糖變高。因此，除了飲食上的控制外，孕婦還應(yīng)盡量讓自己動起來。比如吃完飯之后散步或站立半個小時，做些力所能及的家務(wù)等等，通過這些較為輕微的運動，達到控制體重、穩(wěn)定血糖的目的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>