生活中或多或少都可能出現(xiàn)意外受傷的情況,比如不小心撞傷。而一般撞傷后,最開(kāi)始會(huì)紅腫,之后又變成瘀青,普通的撞傷疼痛不會(huì)持續(xù)太久,但如果比較嚴(yán)重的話就需要及時(shí)去瘀青消腫,這樣才能更快恢復(fù)。那撞傷如何消腫去瘀青呢?
一、冷敷
當(dāng)出現(xiàn)意外撞傷皮膚出現(xiàn)瘀青之后,在不超過(guò)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)候,都可以采取冰敷的方法來(lái)消腫祛瘀,因?yàn)楸罂梢允湛s血管,避免皮膚出現(xiàn)紅腫瘀青的情況。
二、濕熱敷
如果撞傷已經(jīng)超過(guò)24小時(shí),但是沒(méi)有皮外傷的話就可以通過(guò)濕熱敷的方式來(lái)緩解癥狀,熱敷可以促進(jìn)患處的血液循環(huán),讓淤積的血液流通。
三、涂抹藥物
在出現(xiàn)瘀青的24小時(shí)之內(nèi)一定不要熱敷和揉搓,否則可能會(huì)導(dǎo)致瘀青情況更嚴(yán)重。這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)服用藥物,或者外涂藥物來(lái)緩解瘀青的情況,比如遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、麝香追風(fēng)膏都可以消除瘀青。
四、滾熟雞蛋
如果瘀青的情況不是很嚴(yán)重,癥狀比較輕微的話,可以通過(guò)滾熟雞蛋祛瘀,但是這并不適用于嚴(yán)重的瘀青。具體做法是準(zhǔn)備一兩個(gè)雞蛋加水,整個(gè)煮透之后去殼去皮,然后趁雞蛋熱的時(shí)候在患處來(lái)回滾動(dòng)。
五、敷香蕉皮
除了滾熟雞蛋的小方法之外,其次也可以通過(guò)敷香蕉皮在瘀青的地方,來(lái)緩解瘀青的情況。具體方法是將香蕉皮敷在瘀青處,過(guò)一段時(shí)候取下來(lái)即可。每天可以堅(jiān)持敷香蕉皮2~3次,長(zhǎng)期這樣就可以達(dá)到緩解預(yù)期的效果。
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