現(xiàn)在人們的生活條件好了,尤其是市場中的各個商品受到孩子們關(guān)注,其中甜食就是銷量高的食品,在這個時候,家長們要控制好孩子們吃甜食的習(xí)慣,保證好牙齒,做好齲齒的預(yù)防工作是比較重要的,那么怎樣預(yù)防齲齒?
首先,為了很好的預(yù)防孩子患有齲齒,在日常的生活中,要盡量減少孩子對糖的攝入量,盡量不要讓孩子吃零食或者糖果、糕點(diǎn)等食物,因為這些食物是直接導(dǎo)致孩子齲齒的原因,所以要禁止孩子食用含糖太高的食物。
其次,要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天要飯后睡覺前刷牙,保持口腔的衛(wèi)生,這樣可以減少牙齒誘發(fā)疾病的機(jī)率,同時我們還要注意,一定不要讓孩子晚上睡覺前吃糖,否則會讓孩子加重齲齒。
最后,為了有效的防止孩子,患有齲齒的癥狀,這時候我們要帶孩子,每年做一次口腔常規(guī)檢查,同時要讓孩子從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這樣可以幫助孩子能有效的防止齲齒發(fā)生。
軟而粘的糖果、甜飲料尤其碳酸飲品對牙齒有害,盡量少飲用。每半年或者一年定期到正規(guī)口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查,做到有病早醫(yī),無病早防。控制飲食因素,多吃蔬菜水果,不要食用辛辣的刺激性食物和油膩的煎炸食物。
按照這些方法有效預(yù)防齲齒,更好的來保護(hù)我們每個人的牙齒,牙齒好了,吃啥啥香,要看好自己的孩子,當(dāng)然也要管好自己不要吃那么多的甜品,畢竟糖吃多了壞牙,有害口腔健康。
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