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胃疼怎么緩解疼痛

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很多人在受到寒冷刺激，或者是長時間沒有進食的時候，都會出現(xiàn)有胃部疼痛的情況，長時間的胃疼會讓人坐立難安，嚴重者還會誘發(fā)其他的并發(fā)性疾病。這時候一般需要及時的通過一些方法來進行緩解，胃疼怎么緩解疼痛有效？

1、吃點東西
　　當人體處在饑餓狀態(tài)的時候，很可能會引起胃疼，這時候最好的緩解方法就是及時的吃一些比較軟的食物。如果經(jīng)常由于這種原因而出現(xiàn)胃疼，最好是在手頭隨時準備一些零食，再有就感的時候及時的吃一些，這樣能夠減少胃疼的出現(xiàn)。

2、適時地喝水
　　胃疼可以及時的喝一些溫水，這樣能夠對胃里面的各種消化酶起到稀釋的作用，因此可以對胃疼起到一定的緩解作用，但是對于很多經(jīng)常出現(xiàn)胃疼，或者是患有某些胃部疾病的人群，盡量不要經(jīng)常吃湯泡飯，最好是能夠將湯和飯分開來吃，否則很容易加重胃疼的程度。
　　3、藥物緩解
　　由于某些疾病原因引起的劇烈胃疼，在疼痛難忍的時候，可以適量的吃一些止痛藥。但這種藥物一般會具有一定的依賴性，并且也會存在的毒副作用，最好是不要過于頻繁的使用，經(jīng)常胃痛最好的方法就是尋找到具體的引起原因，做針對病因的治療。

4、穴位療法
　　感覺胃疼難受可以在一些重點穴位進行按摩來進行緩解。比如揉內(nèi)關穴，這時候一般需要用拇指來進行按揉，可以通過定位轉圈的方式來進行兩手交替按揉。在疾病發(fā)作的時候可以還有雙手交替按有200次來緩解疼痛。另外點按足三里或者是對腹部進行按揉，也可以緩解疼痛。
　　不同原因引起的胃疼的緩解方法也是不一樣的，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)胃疼，最好的方法就是做一些相關性的檢查，尋找出具體的病因，然后及時通過藥物來治療。

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