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寶寶經(jīng)常打嗝怎么辦

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寶寶經(jīng)常打嗝可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍嗝、腹部保暖、分散注意力、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。打嗝通常由膈肌痙攣、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸受涼、情緒激動(dòng)、胃食管反流等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶保持頭高腳低體位，身體呈30-45度傾斜，避免平躺喝奶。奶瓶喂養(yǎng)需確保奶嘴孔大小合適，減少空氣吸入。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶完全含住乳暈，避免吸入過多空氣。喂養(yǎng)后豎抱15-20分鐘，幫助胃部氣體自然排出。

2、拍嗝

每次喂養(yǎng)后豎抱寶寶，一手托住頭頸部，另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘?？蓢L試坐位拍嗝法，讓寶寶坐在家長(zhǎng)腿上，身體略前傾，輕拍背部中段。若拍嗝無(wú)效，可讓寶寶側(cè)臥片刻，待膈肌痙攣?zhàn)孕芯徑狻?/p>

3、腹部保暖

用溫?zé)崾终祈槙r(shí)針按摩寶寶臍周，或使用40℃以下暖水袋隔衣熱敷腹部10分鐘。更換尿布時(shí)避免腹部受涼，睡眠時(shí)穿戴棉質(zhì)腹圍。受涼引起的打嗝可喂食少量37℃溫水，幫助舒緩膈肌痙攣。

4、分散注意力

用玩具、音樂或輕柔搖晃轉(zhuǎn)移寶寶注意力，緩解神經(jīng)興奮性。嘗試讓寶寶吮吸干凈的手指或安撫奶嘴，通過吸吮動(dòng)作調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。避免在寶寶哭鬧時(shí)喂養(yǎng)，情緒平復(fù)后再進(jìn)食。

5、遵醫(yī)囑用藥

持續(xù)打嗝超過24小時(shí)或伴隨嘔吐、拒奶時(shí)，需就醫(yī)排除胃食管反流、膈神經(jīng)病變等疾病。醫(yī)生可能開具枸櫞酸莫沙必利顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、磷酸鋁凝膠等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。禁止自行使用鎮(zhèn)靜止痙類藥物。

家長(zhǎng)需記錄打嗝頻率、持續(xù)時(shí)間及誘發(fā)因素，避免過度喂養(yǎng)或喂奶過急。選擇防脹氣奶瓶，喂養(yǎng)間隔適當(dāng)延長(zhǎng)。6個(gè)月以上寶寶可添加米粉等糊狀食物減少吞氣。若打嗝伴隨發(fā)熱、精神萎靡或體重下降，應(yīng)立即就診兒科或消化內(nèi)科。日?？勺霰粍?dòng)排氣操，雙手握住寶寶小腿做蹬自行車動(dòng)作，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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