痔瘡手術后需注意傷口護理、飲食調整、活動限制、排便管理和定期復查。術后護理不當可能導致感染、出血或復發(fā),需嚴格遵醫(yī)囑執(zhí)行。
術后保持肛門清潔干燥,每次排便后用溫水或醫(yī)生推薦的消毒液清洗,避免使用粗糙紙巾擦拭。傷口未愈合前禁止盆浴或坐浴,淋浴后需及時擦干。若敷料滲血或脫落,需及時更換無菌敷料。術后1-2周內可能出現少量滲血,若出血量增加或持續(xù)不止,需立即就醫(yī)。
術后24小時內以流食為主,逐步過渡到半流質和軟食。多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果如香蕉、火龍果、西藍花,避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精。每日飲水不少于2000毫升,可適量飲用蜂蜜水軟化糞便。術后兩周內禁止食用易產氣食物如豆類、碳酸飲料。
術后3天內以臥床休息為主,避免久坐或久站。一周內禁止提重物、劇烈運動或騎跨動作。可進行輕柔的下肢活動促進血液循環(huán)。術后2周根據恢復情況逐漸增加活動量,但三個月內需避免高強度運動如深蹲、騎行。
術后首次排便可使用開塞露輔助,避免過度用力。養(yǎng)成定時排便習慣,每次如廁時間控制在5分鐘內。若出現便秘可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液,腹瀉時需及時補充電解質。排便后出現輕微疼痛屬正常現象,持續(xù)劇痛需就醫(yī)排查。
術后1周、1個月、3個月需門診復查傷口愈合情況。若出現發(fā)熱、肛門墜脹感加重或異常分泌物,需提前復診。術后半年內每2個月進行肛門指檢,評估是否有復發(fā)跡象。長期保持良好排便習慣和飲食結構,降低復發(fā)概率。
痔瘡手術后需建立規(guī)律作息,保證每日7-8小時睡眠。術后3個月內避免長時間駕車或乘坐交通工具??蛇M行提肛鍛煉增強肛門括約肌功能,每日3組每組15次。注意觀察傷口愈合進度,術后6-8周完全恢復前禁止性生活。保持樂觀心態(tài),如有焦慮情緒可尋求專業(yè)心理疏導。
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