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肩周炎的治療方法有哪些

現(xiàn)代人工作忙碌，工作壓力增大，鍛煉身體的時(shí)間越來越少，很多人都出現(xiàn)了職業(yè)病，其中比較常見的就是肩周炎，它的出現(xiàn)主要和人們長(zhǎng)時(shí)間坐立并且不變換姿勢(shì)有關(guān)，如果不及時(shí)治療，對(duì)人體的傷害會(huì)越來越大。那么肩周炎的治療方法有哪些呢？

一、早期治療
　　剛出現(xiàn)肩周炎的時(shí)候，對(duì)人體的功能沒有影響，但是會(huì)產(chǎn)生疼痛，疼痛嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肌肉收縮，早期治療主要是緩解疼痛、預(yù)防功能障礙。
　　治療方式：可以使用吊帶制動(dòng)法，準(zhǔn)備一塊紗布掛在脖子上，然后在把胳膊放進(jìn)去，這樣能夠使肩關(guān)節(jié)得到休息，進(jìn)而緩解了疼痛。早期時(shí)還可以使用電療法或者冷敷等物理治療。如果疼痛一時(shí)間無法緩解要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用西藥止痛，偶爾服用可以，不能長(zhǎng)期吃，因?yàn)檫@些藥物會(huì)損傷肝腎功能。

二、中期治療
　　這一階段肩周炎病情加重，出現(xiàn)了功能障礙，疼痛不再是主要癥狀，治療以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主。
　　治療方法：很多患者會(huì)選擇使用按摩治療，因?yàn)檫@段時(shí)間患者關(guān)節(jié)黏連比較嚴(yán)重，通過中醫(yī)按摩推拿等方式來緩解黏連的部位，這樣能使肩周關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍擴(kuò)大，慢慢堅(jiān)持就可以恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。如果患者關(guān)節(jié)處黏連非常嚴(yán)重時(shí)，還可以進(jìn)行大推拿，不過這種方法需要在麻醉狀態(tài)下進(jìn)行，將黏連的部位撕開，消除限制肩周關(guān)節(jié)活動(dòng)的障礙。

三、恢復(fù)期治療
　　肩周炎恢復(fù)期的患者黏連的癥狀不再明顯，而且疼痛也很少發(fā)生，這個(gè)時(shí)期的治療主要以恢復(fù)肌肉力量為主。平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，比如常做攀爬動(dòng)作、跳遠(yuǎn)動(dòng)作等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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