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頭暈耳鳴是怎么回事

耳鳴讓很多人都十分擔(dān)心，在出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象的時候，身體會非常不舒服。對于這種情況，也會十分困擾。生活中有很多人對于一些疾病沒什么了解，所以在出現(xiàn)不舒服的時候，就會擔(dān)憂，那么頭暈耳鳴是怎么回事？

耳鳴是指聽覺器官不受外界聲音刺激而感覺異常的聲音。頭暈耳鳴的發(fā)病機制比較復(fù)雜，可能與疲勞、情緒因素、腦循環(huán)及內(nèi)耳缺氧等有關(guān)。
　　頭暈耳鳴的原因
　　1、精神緊張和疲勞：長期處于高精神緊張和身體疲勞狀態(tài)時，耳鳴容易加重。因此，適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移耳鳴的注意力是有益的。
　　2、不良習(xí)慣：咖啡因和酒精往往會使耳鳴癥狀加重：吸煙會降低血氧，而內(nèi)耳毛細胞對氧細胞極其敏感，因此缺氧會造成毛細胞的損傷，所以要注意改變不良習(xí)慣。

3、噪聲：沖擊聲與長時間的噪聲接觸，可導(dǎo)致聽力損失和耳鳴，高危人群應(yīng)注意噪聲防護。例如，減少噪音源或戴防護耳罩和耳塞。另外，注意不要在嘈雜的環(huán)境中長時間使用隨身聽耳機，音量很大。
　　頭暈耳鳴的治療
　　藥物治療：常用藥物中如血管擴張劑等藥物，是可以有效的改善這種現(xiàn)象的，也可以改善內(nèi)耳的血液循環(huán)。
　　心理治療：可以利用生活中不同的生物反饋信號，來訓(xùn)練患者進入放松狀態(tài)，這種方式對恢復(fù)身體相對平衡，可以有效的緩解耳鳴的癥狀。

如果患者出現(xiàn)頭暈耳鳴癥狀，必須正確治療。不要忽視它。別慌。頭暈耳鳴的原因有很多，患者應(yīng)該到醫(yī)院做詳細檢查，再積極查找原因配合治療。不要以為這是一個小問題，睡眠就會好，也不要以為那是一個大病要來，不敢面對。是病了就會治好的，每個人都應(yīng)該好好照顧自己的身體。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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