血壓低的人可以通過(guò)一些日常調(diào)理來(lái)改善。比如說(shuō)可以通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)做一些體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)抵抗力，提高身體的免疫力。另外可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理，比如說(shuō)在飲食方面，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。另外需要注意的是血壓低的人平時(shí)盡量多喝水，增加血容量，達(dá)到提升血壓的目的。另外平時(shí)要注意體位改變的時(shí)候要慢，避免突然體位改變出現(xiàn)體位性低血壓。血壓低吃什么補(bǔ)的最快血壓低的患者必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫補(bǔ)脾腎的食物。多食補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證調(diào)理。血壓低吃什么水果好很多水果都可以起到基礎(chǔ)的調(diào)理血壓的效果，如蘋果、橘子、櫻桃、獼猴桃。蘋果：含有豐富的鉀元素，還含有鐵和磷，這些物質(zhì)被腸胃吸收之后，可以有養(yǎng)血安眠的作用，很適合低血壓患者食用。橘子：含有豐富的檸檬酸和維C，不但有美容的功效，還可以消除疲勞。特別是橘子皮中含有的果膠，可以促進(jìn)大便排出，還能降低人體的膽固醇，也適合低血壓人群食用。櫻桃：含鐵量很高，是蘋果的20幾倍，而鐵作為血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，也在能量代謝過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。獼猴桃：含有的維生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是蘋果的30倍左右。而維生素C可以防癌也能夠提供人體所需的基礎(chǔ)元素，所以適合營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓患者食用。血壓低吃什么藥治療低血壓的藥物有麻黃素以及米多君等升壓藥，還有維生素B、維生素C等維生素。西醫(yī)治療中，低血壓最常用的藥物有米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，急救時(shí)會(huì)使用到腎上腺素、去甲腎上腺素等。但也要分情況調(diào)理，如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要到正規(guī)得醫(yī)院，辯證調(diào)理。血壓低什么食物不能吃胡蘿卜、西紅柿、山楂、生冷及寒涼和破氣食物，血壓低的人盡量少吃。胡蘿卜：含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。西紅柿：含有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。山楂：具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。生冷及寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。

甲鈷胺是維生素B12族類的一種營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，對(duì)于神經(jīng)性的耳鳴有一定的療效。比如最常見(jiàn)的突發(fā)性的耳聾，由于內(nèi)耳微循環(huán)的障礙，損傷了內(nèi)耳的神經(jīng)細(xì)胞，以及神經(jīng)纖維，所以造成了突發(fā)性的聽(tīng)力下降和耳鳴，可以使用甲鈷胺來(lái)進(jìn)行治療。另外，如果是暴震性的耳聾，也就是噪聲性耳聾，由于強(qiáng)大的噪聲使耳內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞，以及神經(jīng)纖維受損傷，也可以用甲鈷胺來(lái)進(jìn)行修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，恢復(fù)神經(jīng)的功能，減輕耳鳴。同時(shí)，如果是梅尼埃病引起的耳悶、耳鳴、聽(tīng)力下降，也可以使用甲鈷胺來(lái)進(jìn)行治療。因?yàn)閮?nèi)淋巴的水腫，主要是梅尼埃的病理表現(xiàn)之一，水腫會(huì)引起神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維的損傷，可以使用甲鈷胺進(jìn)行修復(fù)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。所以，對(duì)于神經(jīng)細(xì)胞的損傷和神經(jīng)纖維損傷，起到營(yíng)養(yǎng)作用的是甲鈷胺，甲鈷胺可以針對(duì)神經(jīng)性耳鳴來(lái)進(jìn)行治療。

長(zhǎng)時(shí)間耳鳴大多數(shù)治不好。耳鳴特別是神經(jīng)性耳鳴是有個(gè)治療窗，不管什么原因引起來(lái)的耳聾、耳鳴，比如病毒感染、還是血栓、還是藥物中毒等等噪聲引起來(lái)的。早期對(duì)耳朵的損傷都是導(dǎo)致毛細(xì)胞的水腫，積極的治療大多數(shù)病人是能夠恢復(fù)的。但是如果超過(guò)一段時(shí)間，比如超過(guò)兩個(gè)禮拜不積極的治療，耳朵的這些毛細(xì)胞就逐漸的壞死了。管聽(tīng)力的耳朵里面這些毛細(xì)胞是身體里面唯一不能夠再生的一個(gè)結(jié)構(gòu)，一旦壞死了，再用什么藥都沒(méi)有辦法治好了。所以耳鳴的治療一定要及時(shí)治療，很多人的耳鳴剛出現(xiàn)不太在意，過(guò)了一段時(shí)間，過(guò)了一兩個(gè)月以后，想起來(lái)耳鳴怎么還不好，到醫(yī)院來(lái)就診，幾乎就沒(méi)有辦法治療了，即便用再多的藥，再好的藥，耳鳴也恐怕治不好，會(huì)伴隨著你一輩子。當(dāng)然，也有些人的耳鳴是一些特殊原因引起來(lái)的，比如可能是由聽(tīng)神經(jīng)瘤引起來(lái)的，做了手術(shù)把聽(tīng)神經(jīng)瘤切了以后耳鳴可能會(huì)消失，這種耳鳴可能是血管壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，用一些藥物治療或者做手術(shù)把血管跟神經(jīng)分開(kāi)，耳鳴可能會(huì)消失。甚至有的人耳鳴是因?yàn)橄贅芋w大、鼻炎等導(dǎo)致的，通過(guò)藥物治療或者手術(shù)治療，治療了導(dǎo)致耳鳴的原因以后，耳鳴也可以消失。但總體上來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)耳鳴是一個(gè)主觀性的，就是神經(jīng)性耳鳴，不及時(shí)治療，時(shí)間長(zhǎng)了一般超過(guò)一個(gè)月，幾乎都沒(méi)有辦法治好。

單側(cè)耳朵嗡嗡響考慮是耳鳴，需仔細(xì)詢問(wèn)病史、之后對(duì)耳部進(jìn)行檢查、確定病因后，及時(shí)的進(jìn)行必要治療。單側(cè)耳朵嗡嗡響發(fā)生于單側(cè)耳朵的耳鳴，臨床上引起耳鳴原因紛繁復(fù)雜，包括耳部的疾病、耳部周圍臟器器官的疾病以及全身其他臟器器官的疾病，都會(huì)引起耳鳴。臨床的處理程序：1、要仔細(xì)詢問(wèn)病史，如耳鳴大概是什么樣的聲音、耳鳴的頻率、耳鳴的響度。第2個(gè)還要問(wèn)問(wèn)他患者的一個(gè)有無(wú)基礎(chǔ)性的疾病病史，比如有無(wú)高血壓，有無(wú)睡眠障礙這些情況。2、檢查耳部，包括耳窺鏡的檢查、聽(tīng)力學(xué)的檢查，內(nèi)耳磁共振的檢查，以及顱腦的檢查、頸椎的檢查等等等等。明確這些檢查，然后明確發(fā)病的具體部位，以及進(jìn)一步分析，可能的發(fā)病原因，然后給予一個(gè)明確的診斷，根據(jù)這個(gè)診斷給予治療。3、治療。一個(gè)是藥物治療，如經(jīng)常使用的銀杏葉、敏使朗、甲鈷胺這些藥物。還可以給其治療，如耳鳴的習(xí)服治療，還有針對(duì)頻發(fā)的耳鳴，甚至可以手術(shù)治療。

神經(jīng)性耳鳴治療一般首先我們要及時(shí)的到醫(yī)院，如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)神經(jīng)性耳鳴出現(xiàn)了，是持續(xù)性的24小時(shí)不行間斷的響，一定要及時(shí)到醫(yī)院里進(jìn)行一個(gè)檢查的?；镜臋z查一般就是純音測(cè)聽(tīng)聲導(dǎo)抗再加耳鳴匹配，如果說(shuō)條件允許的話，還可以做一個(gè)耳蝸電圖、畸變耳聲發(fā)射等等。這一些明確定位的一個(gè)系統(tǒng)的鑒別，然后治療上一般急性期采取營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、通血管，像甲鈷胺、銀杏葉、血栓通、川芎嗪、金納多、前列地爾，這些疏通血管、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，或者加上一些激素類的藥物能緩解的效果更快一些。然后如果對(duì)于耳鳴時(shí)間如果是比較長(zhǎng)了超過(guò)一個(gè)月以上了，它可以采取針灸治療、中藥治療，來(lái)嘗試一下，耳鳴時(shí)間多年的這種效果也是不是太好，所以說(shuō)治療耳鳴還是以及時(shí)為主。