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膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事

有些人膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)走路都困難，尤其是上樓、下樓膝關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度比較大時(shí)，疼痛會(huì)更加嚴(yán)重，那么，膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事呢？如何緩解膝關(guān)節(jié)疼痛呢？

一、膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
　　1.骨關(guān)節(jié)炎
　　這是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節(jié)病變，比如肥大性骨關(guān)節(jié)炎，退行性關(guān)節(jié)炎，增生性關(guān)節(jié)炎等，一旦出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎最明顯的表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛。
　　2.慢性勞損
　　膝關(guān)節(jié)疼痛也可能是慢性勞損引起的，一般因?yàn)檫@種原因?qū)е碌南リP(guān)節(jié)疼痛，常見(jiàn)于身體肥胖的老年人，體重過(guò)重導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的壓力比較大，所以會(huì)因?yàn)槁詣趽p導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。
　　3.外傷
　　如果膝關(guān)節(jié)曾經(jīng)受過(guò)外傷，關(guān)節(jié)處有損傷，就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
　　4.膝關(guān)節(jié)韌帶損傷
　　在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不注意做熱身運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，此時(shí)就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛。
　　5.關(guān)節(jié)滑膜炎
　　如果膝關(guān)節(jié)曾經(jīng)受過(guò)外傷或者過(guò)度勞損，都可能會(huì)引起關(guān)節(jié)滑膜炎，這樣就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫痛等癥狀。
　　6.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
　　如果患有風(fēng)濕病，患者就會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)也會(huì)有疼痛癥狀出現(xiàn)。

二、如何緩解膝關(guān)節(jié)疼痛
　　1.多休息，減少關(guān)節(jié)負(fù)重
　　有膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀的人，平時(shí)要注意多休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候還可以用上護(hù)膝和拐杖，肥胖的人要注意減重，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重。
　　2.止痛藥
　　當(dāng)膝關(guān)節(jié)疼痛的難以忍受時(shí)，可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛。
　　3.注射潤(rùn)滑劑
　　膝關(guān)節(jié)疼痛嚴(yán)重時(shí)也可以到醫(yī)院注射一些潤(rùn)滑劑，對(duì)膝關(guān)節(jié)周?chē)耐袋c(diǎn)進(jìn)行局部的阻滯，也能快速的緩解疼痛癥狀，對(duì)于關(guān)節(jié)還有一定的保護(hù)作用。
　　4.物理療法
　　膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，可以采取紅光照射、低頻、磁療等物理療法，也能起到一定的止痛、消炎、消腫作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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