美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

腦萎縮患者宜吃的健腦食物

63536次瀏覽

腦萎縮是一種病因不明的變性疾病,多發(fā)于中老年人,呈緩慢的進(jìn)程,常于病后7.3~9.3年內(nèi)死亡,目前尚缺乏特效的治療方法,臨床治療也只是改善患者的癥狀和延緩疾病的進(jìn)程?;颊邞?yīng)在生活中注意調(diào)理,多食用一些具有健腦功效的食物

1、動物內(nèi)臟

動物內(nèi)臟的健腦作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于動物肉本身,因?yàn)閮?nèi)臟中含有更多的不飽和脂肪酸。

2、紅糖

紅糖富含豐富的鈣質(zhì),同時(shí)還含有少量的B族維生素,這些物質(zhì)對維護(hù)大腦的健康有益。

3、肉類

牛肉具有補(bǔ)腎健脾,益氣健腦的功效;雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦;鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補(bǔ)腦健腦的作用;骨髓具有補(bǔ)腎壯骨,補(bǔ)益腦髓的作用。

4、核桃

長久以來,核桃一直被人們視為首選的健腦食品,單從外形上看,它與人的大腦外形十分相似,不僅如此,核桃富含不飽和脂肪酸,經(jīng)常食用有助于維持腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。

5、魚頭

魚頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用對滋補(bǔ)人體的五臟六腑,健腦益智有很好的效果。

除此以外,豆芽、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等食品也是不錯(cuò)的健腦食品。腦萎縮患者可根據(jù)口味和需要適當(dāng)?shù)厥秤靡恍?,可以起到輔助治療的作用,改善預(yù)后。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>