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告別‘男’言之隱，重視‘性’福生活

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男性性功能障礙可能由心理壓力、慢性疾病、激素水平異常、血管病變或神經(jīng)損傷等因素引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、器械輔助或手術(shù)等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案。

一、心理壓力

長期焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性興奮反射。認(rèn)知行為療法有助于緩解表現(xiàn)焦慮，伴侶共同參與治療可改善溝通。鹽酸達(dá)泊西汀片、他達(dá)拉非片等藥物需配合心理疏導(dǎo)使用。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)能降低皮質(zhì)醇水平。

二、慢性疾病

糖尿病、高血壓等代謝性疾病可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能障礙。血糖控制達(dá)標(biāo)可改善微循環(huán)，建議監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白。伴有心血管疾病者使用西地那非片前需評(píng)估心臟風(fēng)險(xiǎn)。合并高血脂時(shí)需配合阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。

三、激素異常

睪酮缺乏癥患者可能出現(xiàn)性欲減退和晨勃減少。十一酸睪酮軟膠囊可補(bǔ)充雄激素，用藥期間需定期檢測(cè)前列腺特異性抗原。甲狀腺功能減退者需左甲狀腺素鈉片替代治療，激素恢復(fù)正常后性功能多可改善。

四、血管病變

動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致陰莖血流灌注不足時(shí)，真空負(fù)壓裝置可輔助勃起。嚴(yán)重血管性陽痿可考慮陰莖血管重建術(shù)，術(shù)后聯(lián)合使用前列地爾注射液改善局部循環(huán)。戒煙限酒有助于延緩血管病變進(jìn)展。

五、神經(jīng)損傷

腰椎間盤突出或前列腺術(shù)后可能損傷支配神經(jīng)。甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)的同時(shí)，低頻脈沖電刺激可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)適用于頑固性病例，術(shù)后需配合盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。

日常需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素，避免過度勞累。溫水坐浴可改善會(huì)陰部血液循環(huán)，建議每周3-4次有氧運(yùn)動(dòng)。建立規(guī)律性生活頻率，與伴侶共同探索適宜模式。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨血精、疼痛等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即到泌尿外科或男科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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