肩周炎與肩袖炎是兩種不同的肩部疾病，主要區(qū)別在于病變部位和癥狀表現(xiàn)。肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織粘連導(dǎo)致的炎癥，肩袖炎則是肩袖肌腱的損傷或炎癥。
肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)主動和被動活動均受限，夜間疼痛明顯，病程較長且可能自行緩解。疼痛范圍較廣，常涉及整個肩部，伴隨關(guān)節(jié)僵硬感，X線檢查通常無骨質(zhì)異常。早期可通過熱敷、康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射或松解手術(shù)。
肩袖炎以肩關(guān)節(jié)外展時疼痛加劇為特征，主動活動受限但被動活動基本正常，疼痛多集中在肩峰下區(qū)域。常見于重復(fù)性上肢運動或外傷后，超聲或MRI可顯示肌腱撕裂或水腫。輕度損傷可通過休息、消炎藥物恢復(fù)，完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡修復(fù)手術(shù)。
日常預(yù)防需避免肩部過度負(fù)荷，注意保暖防寒，適度進行肩關(guān)節(jié)環(huán)繞、爬墻等鍛煉增強肌肉力量。急性期應(yīng)減少提重物，睡眠時避免壓迫患側(cè)。若疼痛持續(xù)超過兩周或影響生活，建議盡早就醫(yī)明確診斷，針對性治療可有效防止病情進展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
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