刮宮后一般30-40天會來月經(jīng),具體時間與子宮內(nèi)膜修復(fù)速度、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
刮宮手術(shù)會對子宮內(nèi)膜造成一定損傷,術(shù)后需要時間修復(fù)。子宮內(nèi)膜修復(fù)完成后,卵巢功能逐漸恢復(fù),開始新的月經(jīng)周期。多數(shù)女性在術(shù)后30天左右恢復(fù)月經(jīng),部分可能延遲到40天。術(shù)后首次月經(jīng)可能伴隨經(jīng)量增多或減少,屬于正?,F(xiàn)象。月經(jīng)恢復(fù)前可能出現(xiàn)短暫陰道出血,通常持續(xù)3-7天,與術(shù)后子宮收縮有關(guān)。術(shù)后應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動,保證充足休息。保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴,防止感染。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物,如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,幫助身體恢復(fù)。觀察月經(jīng)恢復(fù)情況,若超過40天未恢復(fù)或出現(xiàn)異常出血、腹痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
術(shù)后保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。注意保暖,尤其是腹部和足部,避免受涼。保持心情愉悅,減輕心理壓力。術(shù)后1個月需復(fù)查超聲,了解子宮恢復(fù)情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)性腹痛或陰道分泌物異味等感染跡象,應(yīng)立即就醫(yī)。術(shù)后避孕至少3個月,待子宮內(nèi)膜完全修復(fù)后再考慮妊娠。
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