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鴿子肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

鴿子肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1.蛋白質(zhì)：鴿子肉營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，容易被人體消化和吸收。

2.礦物質(zhì)：鴿子肉中富含鉀、銅、硼等礦物質(zhì)，適量食用可以為機(jī)體提供大量礦物質(zhì)。

3.氨基酸：鴿子肉中的氨基酸含量豐富，適量食用可促進(jìn)身體代謝能力，提升身體抵抗力。

4.脂肪：鴿子肉富含脂肪，適量吃鴿子肉能維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟。

5.碳水化合物：鴿子肉含有碳水化合物，適量吃可以為機(jī)體補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)成分，并提供能量、緩解饑餓。

日常生活中，建議適量吃，以免導(dǎo)致胃腸不適，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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