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桑葚酒的功效與作用是什么

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桑葚酒具有烏發(fā)、提高免疫力、清熱明目、降低三高、補(bǔ)血養(yǎng)顏等功效與作用。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用桑葚酒，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。具體分析如下：

1.烏發(fā)：使頭發(fā)烏黑亮澤，桑葚外表為紫黑色，而桑葚酒中含有頭發(fā)所需的烏發(fā)素，能有效使頭發(fā)變得烏黑而亮澤。經(jīng)常飲用桑葚酒，頭發(fā)通常會(huì)變黑。

2.提高免疫力：桑葚酒具有提高免疫力的功效，可以抵抗疾病的入侵，防止和抵抗癌細(xì)胞的侵襲，使得疾病遠(yuǎn)離身體。

3.清熱明目：桑葚酒對(duì)眼睛也是有很大益處的。常飲桑葚酒可緩解眼睛疲勞感，有效緩解頭暈?zāi)垦０Y狀，有益于清熱明目。

4.降低三高：桑葚酒可以用來(lái)降血壓、降血糖、降血脂，其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化、增強(qiáng)血管韌性等功效。

5.補(bǔ)血養(yǎng)顏：桑葚酒富含多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，提供養(yǎng)分和氧氣供給皮膚，促進(jìn)皮膚健康，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果。

平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免攝入辛辣、生冷、油膩的食物，如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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