喂奶時需注意哺乳姿勢、乳房護(hù)理、嬰兒含接方式、喂養(yǎng)頻率及母親營養(yǎng)攝入等事項(xiàng)。正確的哺乳方式有助于預(yù)防乳腺炎、乳頭皸裂等問題,同時保障嬰兒充足營養(yǎng)攝入。
母親需選擇坐姿或側(cè)臥姿勢,保持背部挺直避免腰酸。使用哺乳枕或靠墊支撐手臂,將嬰兒頭部貼近乳房,身體呈一條直線。搖籃式、橄欖球式等姿勢可交替使用,減少單側(cè)乳房壓力。哺乳后輕拍嬰兒背部幫助排氣,防止吐奶。
哺乳前后用溫水清潔乳頭,避免使用肥皂破壞皮膚油脂。若出現(xiàn)乳頭疼痛或皸裂,可涂抹純羊脂膏促進(jìn)修復(fù)。定時排空乳房防止淤積,發(fā)現(xiàn)硬塊時可溫敷后輕柔按摩。哺乳期建議穿戴無鋼圈純棉哺乳文胸,減少壓迫感。
引導(dǎo)嬰兒張大嘴含住大部分乳暈而非僅乳頭,下唇外翻為正確含接標(biāo)志。若聽到吧嗒聲或母親感到疼痛,需重新調(diào)整姿勢。新生兒吸吮力較弱時,可用手輕托乳房幫助乳汁流出。避免強(qiáng)行拉扯乳頭中斷哺乳,應(yīng)輕壓嬰兒下頜使其自然松口。
新生兒按需哺乳,每日8-12次為正常范圍。兩次哺乳間隔不超過3小時,夜間也需保持喂養(yǎng)。觀察嬰兒吞咽聲及尿量,每日6-8片濕尿布說明攝入充足。生長加速期可能出現(xiàn)頻繁覓食行為,屬正常生理需求。
每日需額外攝入500大卡熱量,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。補(bǔ)充足量水分,哺乳前喝溫水有助于泌乳。限制咖啡因攝入,避免酒精及辛辣刺激食物。適量補(bǔ)充鈣劑和維生素D,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳母營養(yǎng)包。
哺乳期間母親需保持心情愉悅,焦慮情緒可能抑制催乳素分泌。注意觀察嬰兒體重增長曲線及精神狀態(tài),若持續(xù)拒奶或體重不增需及時就醫(yī)。避免在哺乳期盲目服用中藥或偏方,用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生。建議定期進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查,評估乳腺及身體恢復(fù)情況。
86次瀏覽 2025-10-27
78次瀏覽 2025-10-27
88次瀏覽 2025-10-27
71次瀏覽 2025-10-27
112次瀏覽 2025-10-27
79次瀏覽 2025-10-27
676次瀏覽 2024-01-05
89次瀏覽 2025-10-27
44次瀏覽 2025-10-27
65次瀏覽 2025-10-27
310次瀏覽 2025-10-27
78次瀏覽 2025-10-27
80次瀏覽 2025-10-27
170次瀏覽 2025-10-27
101次瀏覽 2025-10-27
743次瀏覽 2023-08-28
55次瀏覽 2025-10-27
83次瀏覽 2025-10-27
45次瀏覽 2025-10-27
68次瀏覽 2025-10-27
63次瀏覽 2025-10-27
107次瀏覽 2025-10-27
694次瀏覽
451次瀏覽
630次瀏覽
782次瀏覽
738次瀏覽
子宮切除后平時應(yīng)該注意事項(xiàng)
1個問答
腸鏡前一天注意事項(xiàng)是什么
1個問答
植發(fā)手術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些?
1個問答
吸脂術(shù)有哪些注意事項(xiàng)
1個問答
心臟搭橋手術(shù)及術(shù)后注意事項(xiàng)是什么?
1個問答
心臟搭橋術(shù)后有哪些注意事項(xiàng)
1個問答
膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的注意事項(xiàng)有哪些
1個問答
做羊水穿刺注意事項(xiàng)
1個問答
紋唇的注意事項(xiàng)與護(hù)理是什么
1個問答
腦?;颊咦⒁馐马?xiàng)?
1個問答