風寒感冒的癥狀主要有鼻塞、流清涕、打噴嚏、頭痛、惡寒等。風寒感冒是中醫(yī)對感冒的一種分型,多由外感風寒之邪引起,患者通常表現(xiàn)為怕冷、發(fā)熱較輕、無汗等癥狀。
風寒感冒患者常出現(xiàn)鼻塞癥狀,主要是由于風寒之邪侵襲肺衛(wèi),導致肺氣不宣,鼻竅不通。鼻塞多為雙側(cè)交替性,可伴有鼻癢、打噴嚏等癥狀?;颊呖赏ㄟ^熱毛巾敷鼻、按摩迎香穴等方式緩解鼻塞。若癥狀嚴重,可遵醫(yī)囑使用通竅鼻炎片、辛夷鼻炎丸等中成藥。
風寒感冒患者多表現(xiàn)為流清涕,鼻涕質(zhì)地清稀、量多。這是由于風寒之邪束表,肺氣失宣,津液不能正常輸布所致?;颊邞⒁獗E?,避免受涼加重癥狀??蛇m量飲用姜糖水幫助發(fā)散風寒。必要時可遵醫(yī)囑使用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等藥物。
風寒感冒初期常見頻繁打噴嚏,是機體對風寒邪氣的防御反應。打噴嚏多突然發(fā)作,可連續(xù)數(shù)次?;颊邞苊饨佑|冷空氣和刺激性氣味。可適當增加飲水量,保持室內(nèi)空氣流通。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等中成藥。
風寒感冒患者常有頭部脹痛或緊束感,多位于前額或枕部。這是由于風寒之邪阻滯經(jīng)絡,氣血運行不暢所致?;颊邞⒁庑菹?,避免用腦過度??捎檬种篙p輕按摩太陽穴緩解頭痛。若頭痛持續(xù)不緩解,可遵醫(yī)囑使用川芎茶調(diào)丸、都梁軟膠囊等藥物。
風寒感冒典型癥狀為明顯惡寒,患者自覺怕冷,即使添加衣物或蓋被仍感寒冷。這是由于風寒外束,衛(wèi)陽被遏所致?;颊邞訌姳E?,避免吹風受涼。可飲用熱姜湯幫助發(fā)汗解表。癥狀嚴重者可遵醫(yī)囑使用桂枝合劑、麻黃止嗽丸等藥物。
風寒感冒患者應注意休息,保證充足睡眠。飲食宜清淡易消化,可適量食用生姜、蔥白、大蒜等辛溫發(fā)散之品。避免食用生冷寒涼食物。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風。適當增加飲水量,有助于促進新陳代謝。若癥狀持續(xù)3天以上無緩解或出現(xiàn)高熱、咳嗽加重等情況,應及時就醫(yī)。風寒感冒期間應避免劇烈運動,可進行適度的散步等輕度活動以促進氣血運行。
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