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心絞痛怎么辦

心絞痛可謂是嚴重性的疾病，因為它的出現(xiàn)不僅代表心臟有問題，也有可能引發(fā)危害更大的并發(fā)癥，甚至給患者帶來生命的危險，因此有心絞痛病史的患者們，對于該如何處理這種疾病的發(fā)作一定要了解清楚，那么，出現(xiàn)了心絞痛怎么辦呢？

出現(xiàn)心絞痛怎么辦才好
　　原地休息
　　心絞痛發(fā)作時立即原地休息，千萬不要再做不必要的走動，也要盡量少說話。如果在家中發(fā)生心絞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。如果在戶外活動時發(fā)作，要原地坐在臺階上、路邊或其他安全的地方。
　　家人或周圍人發(fā)現(xiàn)患者后也不要慌亂。盡量不要搬動患者，更不要背、扶患者去醫(yī)院。不要過多地問患者“怎么了”“怎么樣了”等問題，盡量少讓患者說話，保證患者安靜休息。在室內(nèi)、車內(nèi)要適當(dāng)開窗通風(fēng)，冬季時要注意給患者保暖。可以摸患者的脈搏，了解患者脈搏是否規(guī)律，并記錄時間和脈率，以便準(zhǔn)確地向醫(yī)生介紹病情。
　　保持鎮(zhèn)靜心態(tài)
　　心絞痛發(fā)作突然，疼痛嚴重，很多人會有焦急、煩躁或恐懼感，擔(dān)心自己“好不了”或“挺不過去了”，這是不必要的。越是這樣想，疼痛就越不容易緩解。因此，保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)非常重要。
　　及時打急救電話
　　心絞痛是嚴重病癥，一發(fā)作就要做好去醫(yī)院救治的準(zhǔn)備。患者要及時撥打或請旁邊的人幫助撥打急救電話120?；颊邞?yīng)避免步行到醫(yī)院，因為步行會增加心臟對氧的消耗，加重病情，也可能會失去搶救的最佳時間。
　　心絞痛可以吃什么水果
　　1、葡萄柚——膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內(nèi)膽固醇指標(biāo)。葡萄柚是醫(yī)學(xué)界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內(nèi)膽固醇，預(yù)防多種心血管疾病。
　　2、櫻桃——容易疲勞在多數(shù)情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環(huán)不暢有關(guān)。吃櫻桃能補充鐵質(zhì)，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質(zhì)，防止鐵質(zhì)流失，并改善血液循環(huán)，幫助抵抗疲勞。
　　3、蘋果——富含纖維物質(zhì)，可補充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。
　　4、香蕉——鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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