腱鞘炎的癥狀主要有局部疼痛、活動受限、腫脹、彈響指或扳機指、局部發(fā)熱等表現(xiàn)。腱鞘炎是肌腱外層鞘膜因過度摩擦或損傷引發(fā)的炎癥反應，常見于手腕、手指等頻繁活動部位。
1、局部疼痛
腱鞘炎早期表現(xiàn)為活動時肌腱走行區(qū)域的刺痛或鈍痛，尤其在重復抓握、扭轉(zhuǎn)動作時加重。疼痛可能向周圍放射，休息后緩解。長期未治療可能發(fā)展為持續(xù)性靜息痛。
2、活動受限
炎癥導致腱鞘狹窄壓迫肌腱，使關節(jié)活動范圍減小。手指腱鞘炎患者可能出現(xiàn)晨起關節(jié)僵硬，需緩慢活動后才能舒展。嚴重時關節(jié)可能完全無法屈伸。
3、腫脹
炎癥反應引發(fā)局部組織液滲出，在患處形成條索狀隆起，觸診有硬結(jié)感。腕部橈骨莖突腱鞘炎可見明顯豌豆大小腫塊，按壓時疼痛加劇。
4、彈響指或扳機指
手指屈肌腱鞘炎特征性表現(xiàn)，肌腱通過狹窄腱鞘時產(chǎn)生卡頓感，伸直時伴隨彈響。嚴重時手指會卡在屈曲位，需外力輔助才能伸直。
5、局部發(fā)熱
急性炎癥期患處皮膚溫度升高，可能伴隨輕微發(fā)紅。需與感染性炎癥鑒別，通常無全身發(fā)熱癥狀。
腱鞘炎患者應避免重復性手部動作，工作時佩戴護具分散壓力。每日用40℃左右溫水浸泡患處10分鐘，配合輕柔按摩促進血液循環(huán)。飲食可增加深海魚類、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，幫助減輕炎癥反應。若保守治療2周無改善或出現(xiàn)夜間痛醒，需及時就醫(yī)排除其他骨關節(jié)疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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