新生兒黃疸可通過曬太陽輔助退黃,建議選擇上午10點前或下午4點后陽光柔和時段,每次10-15分鐘,注意保護眼睛和會陰部。
陽光中的藍光能幫助分解皮膚下的膽紅素,促進其代謝排出。曬太陽時應讓新生兒裸露背部或四肢,避免直射面部,使用薄棉布遮蓋眼睛及尿布區(qū)域。室內隔著玻璃曬太陽效果較差,需開窗讓陽光直接接觸皮膚。若氣溫較低,可分段進行,每次5分鐘,間隔休息后再繼續(xù)。曬太陽后需及時補充水分,觀察皮膚是否發(fā)紅或干燥。
新生兒黃疸多為生理性,但若皮膚黃染超過胸部、手腳心,或伴隨嗜睡、拒奶等癥狀,須立即就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應增加喂養(yǎng)頻率,促進膽紅素排泄。避免使用民間偏方或自行服藥,定期監(jiān)測膽紅素值,配合醫(yī)生建議的光療或其他治療措施。
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