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打完新冠疫苗飲食需要注意什么

打完新冠疫苗后，接種者在飲食方面需要注意避免飲酒，多吃一些清淡類的食物。但是，對于吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣刺激性較強的食物或者是芒果、菠蘿等易過敏食物，要暫時停止攝入，以免加重接種新冠疫苗后引起的不良反應(yīng)。

為了應(yīng)對新型冠狀病毒感染的傳播，我國研發(fā)出了新冠疫苗，可降低新型冠狀病毒感染的感染率，只需在接種疫苗后注意一些基本事項即可。那么，打完新冠疫苗飲食需要注意什么？

一、避免飲酒

在剛接種新冠疫苗2~3天以內(nèi)接種者要注意戒掉飲酒的習(xí)慣，因為酒精中的一些成分有可能會導(dǎo)致接種者接種新冠疫苗后，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、全身乏力等不適癥狀。

二、多吃清淡類的食物

打完新冠疫苗后，接種者要注意在飲食方面多吃一些清淡類的食物。因為在接種疫苗后會出現(xiàn)頭暈、發(fā)熱等不適癥狀，多吃這類食物能夠避免加重不適癥狀。

三、禁忌食用辛辣刺激性食物以及易過敏食物

接種者除了要多吃一些清淡類的食物之外，對于某些食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣刺激性較強的食物或者是芒果、菠蘿等易過敏類的食物都需要暫時性停止食用。因為有些接種者在接種新冠疫苗后會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，而這些食物會導(dǎo)致不良反應(yīng)加重。

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