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造成乳腺癌的原因

經(jīng)常生悶氣

經(jīng)常生氣會造成神經(jīng)衰弱，而且會加重內(nèi)分泌失調(diào)，增加乳腺增生的危險，而乳腺增生如果太過嚴重會癌變成乳腺癌。

　睡眠不規(guī)律

睡眠是平衡內(nèi)分泌。而且睡眠是可以給身體的各項機能提供一個良好的環(huán)境，長期的休息不好，會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。

不良的睡姿

不良的睡姿是會導致睡眠不好，而且因為睡姿不良，對于乳腺是沒有好處的。容易造成增生的病情。

喜歡吃蛋白質(zhì)含量多的食物

有些女性很喜歡魚蝦等食物，其中含有的大量蛋白質(zhì)，動物蛋白攝入太多，就會造成雌性激素過多，給乳腺造成負擔。

　不愛吃素食

蔬菜都含有大量的維生素和礦物質(zhì)，，如果不是很經(jīng)常攝入蔬菜會造成維生素b群缺乏，缺乏礦物質(zhì)等情況，乳腺就會在這種刺激下出現(xiàn)增生的情況。

　壓力大

壓力過大不僅僅會造成心里負擔，身體也是很敏銳的能夠察覺到情緒的變化，從而造成對于身體的影響，壓力大也會造成內(nèi)分泌失調(diào)，也會出現(xiàn)乳腺“受傷”的情況。

所以對于抵抗乳腺癌一定要在身體和情緒兩方面下手，多注意自己的身體健康，和乳腺癌這種疾病說再見吧。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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