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男人的“三怕”

第一、怕便秘

便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便,會加重鄰近的前列腺充血。同時,便秘者往往排便時用力過大,腹壓增加,壓迫前列腺,可使尿道變細(xì),排尿受阻,對前列腺健康不利。

第二、怕擠壓

久坐或經(jīng)常騎自行車使前列腺長時間受到擠壓,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。特別是在騎自行車時,車座與會陰產(chǎn)生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,促皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大,甚至發(fā)炎,壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。

第三、怕憋尿

經(jīng)常人為地憋尿,可以使膀胱充盈脹大,導(dǎo)致排尿無力,加重前列腺肥大的癥狀。

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