40歲左右的男人正處于人生事業(yè)的巔峰,但同樣值得關(guān)注的是,中年既是身體機(jī)能成熟的時(shí)期,又是向老年過渡的時(shí)期。這個(gè)階段也是疾病的形成期,因?yàn)樯頇C(jī)能從峰頂開始下滑, 部分器官開始衰退,許多疾病都在這時(shí)爆發(fā)或顯現(xiàn)?!八氖畾q以前以命博錢,四十歲以后拿錢買命”成了這個(gè)年齡男人最好的寫照。
疾病防治一個(gè)重要原則是早發(fā)現(xiàn)早治療。所以,中年人對(duì)自己身體出現(xiàn)的一些“小變化”應(yīng)有所警惕:
小便增多,尿液淋漓不凈:要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌;爬坡上樓時(shí)氣喘心慌,常有胸悶胸痛或焦躁不安:要小心是否得了高血壓、心臟病;咳嗽痰多,時(shí)而痰中帶血絲:要小心是否得了支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、肺癌等。
食欲不振,腹部悶脹不適,大便不規(guī)律:要小心是否得了胃病、肝膽疾病或胃癌、結(jié)腸癌;酒量變小,宿酒難醒:要小心是否得了肝臟病、動(dòng)脈硬化;胃部不適,常有隱痛、反酸、噯氣等癥狀:要小心是否得了慢性胃病,尤其是胃潰瘍或胃癌。
容易健忘,有時(shí)反復(fù)做同一件事:要小心是否得了腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞等;關(guān)節(jié)發(fā)硬,伴有刺痛,要小心是否得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病;面部和下肢浮腫、腰酸背痛,則可能是患了腎臟病。
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