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前列腺增生患者生活5注意

絕對(duì)禁酒：任何疾病與飲食起居等生活環(huán)境都分不開(kāi)，前列腺增生也是如此。前列腺增生患者首先要做的就是戒煙戒酒。飲酒能使前列腺充血、水腫，使病情進(jìn)一步加重，因此要絕對(duì)禁酒。

不可憋尿：憋尿可使膀胱充盈過(guò)度，導(dǎo)致膀胱逼尿肌張力減弱，易誘發(fā)排尿困難、急性尿潴留等。

不久坐：經(jīng)常久坐可使會(huì)陰充血，加重排尿困難。有條件的的老年人，可經(jīng)常適度參加一些文體活動(dòng)，以改善前列腺局部的血液循環(huán)，緩解前列腺增生癥狀。

適度飲水：不要因怕排尿困難就忍著不喝水，飲水過(guò)少可導(dǎo)致脫水，同時(shí)也不利于尿液沖刷尿路，飲水過(guò)少甚至還可造成尿液濃縮誘發(fā)結(jié)石。只要減少睡前的飲水量，避免睡后膀胱過(guò)得充盈即可。

少吃或不吃辛辣：辛辣刺激性食物可造成前列腺充血，加重排尿困難，嚴(yán)重者甚至還可誘發(fā)急性尿潴留，因此最好不吃辛辣刺激性食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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