自然流產(chǎn)后在護(hù)理上與產(chǎn)婦有著很多的一樣,都要特別的注意,自然流產(chǎn)后不能立即的隨處走動的,自然流產(chǎn)一定要多加休息,那自然流產(chǎn)了要臥床幾天呢,今天專家就帶你去看看這個(gè)問題的答案吧,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
自然流產(chǎn)了要臥床幾天
婦科專家說,流產(chǎn)后需要休息2周,并預(yù)防著涼和感冒,多吃一點(diǎn)富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常。流產(chǎn)后的休息很重要,不少女性忽視了這點(diǎn),沒怎么保養(yǎng)便又上班了。
產(chǎn)后要注意休息,可以適當(dāng)臥床休息兩天,但無需整天臥床,整天臥床不利于惡露的排出,避免劇烈運(yùn)動,流產(chǎn)后要注意營養(yǎng),多食高蛋白飲食和富含維生素的新鮮蔬菜,忌食辛辣刺激性的食物和生冷的食物,保持外陰的清潔,避免感染。禁同房盆浴一個(gè)月,注意保暖,避免著急生氣。
流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)
1、要保持心情愉快,自然流產(chǎn)孕婦皮層下中樞高興亢進(jìn),而神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性作用。因此,妊娠期精神要愉快,避免各種刺激,采用多種方法消除緊張、煩悶、恐驚心理,以調(diào)和情志。
2、要選擇合適的飲食,食物要易于消化,不吃辛辣、刺激性食物。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
3、生活要有規(guī)律,流產(chǎn)后適當(dāng)休息,少看報(bào)紙及電視,避免重體力勞動。養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣,保證大便通暢,但應(yīng)避免用瀉藥。
另外,有過自然流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女,懷孕前應(yīng)先到婦產(chǎn)科診治,若受孕后出現(xiàn)流產(chǎn)先兆,如陰道流血、下腹疼痛等更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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