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人工流產(chǎn)的護(hù)理措施

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人工流產(chǎn)后的護(hù)理措施主要有保持會(huì)陰清潔、觀察出血情況、合理飲食、適當(dāng)休息、定期復(fù)查等。

1、保持會(huì)陰清潔

人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,需每日用溫水清洗會(huì)陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,避免病原體上行感染導(dǎo)致盆腔炎。如出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查陰道炎。

2、觀察出血情況

術(shù)后陰道出血通常持續(xù)1-2周,出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)3周未凈或出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱,可能提示宮腔殘留、感染或子宮穿孔,需立即返院檢查。術(shù)后1個(gè)月月經(jīng)未恢復(fù)者也需就醫(yī)評(píng)估。

3、合理飲食

建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù),增加動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。避免生冷辛辣刺激飲食,可適量飲用紅糖姜茶溫暖子宮。術(shù)后胃腸功能較弱,宜少食多餐,選擇易消化的粥類、湯品。

4、適當(dāng)休息

術(shù)后需臥床休息2-3天,之后可逐漸恢復(fù)輕體力活動(dòng)。1個(gè)月內(nèi)避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間站立,防止盆腔充血加重出血。保持作息規(guī)律,保證每天7-8小時(shí)睡眠有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7-10天需超聲檢查確認(rèn)宮腔無(wú)殘留,1個(gè)月后復(fù)查評(píng)估子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況。若計(jì)劃避孕,可在復(fù)查時(shí)咨詢醫(yī)生選擇合適的避孕方式。術(shù)后卵巢功能恢復(fù)需1-2個(gè)月周期,此期間需注意避孕避免再次妊娠。

人工流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)需禁止性生活,避免增加感染風(fēng)險(xiǎn)。注意保暖避免受涼,可適當(dāng)熱敷下腹部緩解宮縮痛。保持情緒穩(wěn)定,如出現(xiàn)持續(xù)焦慮抑郁可尋求心理疏導(dǎo)。術(shù)后3-6個(gè)月經(jīng)周期后,子宮內(nèi)膜通??赏耆迯?fù),此期間再次妊娠可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),建議嚴(yán)格避孕。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常陰道排液等感染征兆,應(yīng)立即就醫(yī)處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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