過節(jié)出境曬陽光大海的小仙們都該歸隊了吧?吃的好、玩的美、曬得黑、長得胖......你估計占全了吧?那么過完節(jié)重要的兩件事是什么?不說你也知道——減肥!美白!來吧，一刻別停跟我走!今天先講講“黑”!

相信大家都一樣，無論怎么認真防曬，春節(jié)度假回來，還是肉眼可見的被曬黑了幾度，美白可以開始嗎?

從純理論的角度說，按照表皮角質(zhì)細胞從形成到脫落的時間看，最快的曬后復白時間是二十八天，這就是基底細胞向表皮細胞移動的時間， 再快就不大可能了!但是，這是純理論角度，結(jié)合實際情況，我們還要面臨一個日常生活中的防曬問題，就是曬后再曬～～畢竟長時間不曬太陽是很難做到的。

因此，比較普遍的曬后復白時間是1-3個月，而這段時間內(nèi)的美白功課可一定要用心喲!冬季還好辦，捂住吧!曬后復白最最關(guān)鍵的第一步就是防曬，無論你是不是已經(jīng)被曬成炭黑，都不能放松防曬工作，越黑越要認真防曬。

我們都知道，暴曬之后，為了防止紫外線傷害皮膚，我們的防御機制會大量生成黑色素細胞來避免紫外線的進一步損傷，因此，曬后不進行防曬，黑色素細胞就會源源不斷的產(chǎn)生，于是，我們就會黑上加黑。

所以，類似“反正已經(jīng)黑了，索性就隨便黑吧”這類的想法，一定要杜絕!

除了比曬黑前還要更認真防曬外，曬后復白第二個關(guān)鍵是保濕。

皮膚曬黑不僅僅是膚色的變化，你的皮膚已經(jīng)受傷了，黑只是小問題，嚴重的曬傷會造成日光皮炎、曬斑等等。

因此，曬黑后不要急于美白，保濕修復才是最重要的。而且美白產(chǎn)品通常會輕微的刺激皮膚，如果在受傷的皮膚上使用，會加大這種刺激。剛剛曬傷后的6小時內(nèi)進行密集補水修復，可以減輕后續(xù)的曬黑、曬傷癥狀。

修復補水的方法也很簡單，就是不斷噴補水噴霧或者敷補水面膜，在或者使用你心儀的補水辦法“水光針”。而之后的補水修復工作也不能掉以輕心，要比平時更勤快的敷補水面膜，特表示打了“水光針”補水的，要知道你打進去的是“吸水小海綿”，水光針注射后要大量補水，飲水才能達到最好的效果。當確保皮膚修復后再開始進行美白功課。

判斷何時可以開始美白了也很簡單，就是皮膚已經(jīng)不脫皮了、皮膚已經(jīng)黑的非常均勻而不是紅得斑斑點點啦，這時候就可以開始美白了。

至于怎么美白方法就多了;快速高效無痛的首選激光美白;激光美容是將特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經(jīng)由體內(nèi)的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，高效的實現(xiàn)美白的目的。激光美容產(chǎn)品的主要原理是采用了對人體有益、透過能力較強、人體組織吸收率高的光波波段，利用弱激光對生物組織的刺激作用，同時對臉部多個美容穴位照射，通過對面部穴位和局部皮膚照射，有效的刺激面部經(jīng)絡(luò)穴位，加速血液循環(huán)，改善皮膚的供給狀態(tài)，增加肌膚組織營養(yǎng)，促進皮膚的新陳代謝，去除衰老萎縮的上皮細胞，增強面部皮膚骨膠原蛋白活力，促進細胞再生能力和皮脂腺、汗腺的分泌功能，刺激表皮末梢神經(jīng)，促進肌體的合成代謝及組織修復，從而改善面部膚色晦暗、色素沉著、皮膚松弛、皺紋、眼袋下垂、黑眼圈、毛孔粗大、皮膚粗糙等，使面部皮膚紅潤光澤、彈性增強，延緩皮膚的衰老，起到養(yǎng)顏美容的效果。

而水光針對于平日因日曬、輻射、燈光等因素而導致肌膚暗淡、黝黑和無光澤等問題，水光針幫你解決。同時水光針治療還能緊致提升肌膚;因年齡增大，肌膚彈力纖維隨之流失，原本緊致有彈性的皮膚變得松弛。水光注射直達真皮層，促使纖維母細胞重新激活，修復肌膚并使其緊致。

如果你閑去整形美容中心治療麻煩，那就考慮“食療美白”吧!

勤勞的妹紙可以試試看;曬后美白蔬菜汁：西紅柿汁;維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

美白素粥：黃瓜粥　一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。淡斑美白冷飲：冰糖檸檬汁，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。美白淡斑甜湯：黑木耳紅棗湯。

這些美白成分都有對應(yīng)的非常非常經(jīng)典的食品，唯一缺憾就是效果慢，需要持續(xù)不斷的長期食用，不然跟不上你曬黑的步伐呀!

無論是水光針、光電美白、食物美白都要根據(jù)自己的需要和承受能力選擇就好啦。美白不能心急，美白產(chǎn)品多少都會刺激皮膚，一定要從少到多階梯式的逐步使用，慢慢建立皮膚的耐受力，才不會傷害皮膚。畢竟你的臉只有一張，沒有資質(zhì)的美白品不要輕易嘗試，而一些“特效美白”產(chǎn)品也需要謹慎使用!

祝愿小仙女們的白瓷娃娃回歸路順利!