1、疼痛:頭痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、風(fēng)濕痛等“疼痛”,經(jīng)常會(huì)隨著體寒出現(xiàn)。
2、腸胃炎:腹部著涼會(huì)引起腹痛,并會(huì)導(dǎo)致腹瀉(水狀便),“冷”、“水”、“痛”是相互關(guān)聯(lián)的。所以,食用過多涼的飲料和食物,或者睡覺時(shí)腹部著涼,就很容易腹痛和腹瀉。
3、過敏癥:身體出現(xiàn)過敏的癥狀,像結(jié)膜炎(眼淚)、鼻炎(打噴嚏和流鼻涕)、哮喘(水狀痰)、皮炎(濕疹)、腸炎(腹瀉),都是為了排出多余水分來溫暖身體而出現(xiàn)的反應(yīng)。
4、眩暈、耳鳴、嘔吐:伴有眩暈和耳鳴癥狀的美尼爾氏綜合征,通常會(huì)在疲勞、睡眠不足以及壓力大的時(shí)候發(fā)作。這種狀態(tài)下,新陳代謝的“出”的過程會(huì)首先遇到阻礙,導(dǎo)致排尿不暢,從而使水分滯留在體內(nèi)。
5、青光眼:如果清潔眼內(nèi)水晶體的房水過多,眼球就會(huì)向前突出,并且眼壓會(huì)上升。輕輕閉上雙眼,用食指和中指指腹輕按眼瞼,如果感覺比較硬,就代表眼壓高。
6、肥胖:中醫(yī)在2 000年前就將肥胖的類型分為“經(jīng)常便秘,小腹突出”的實(shí)胖型和“皮膚白,水腫,易出汗,膝關(guān)節(jié)易疼痛”的水腫型。
7、癌癥:癌細(xì)胞在35.0度的體溫下增殖最為活躍,而體溫如果超過39.3度,癌細(xì)胞將會(huì)死亡。
8、高血壓:在清晨,也就是剛起床的時(shí)候,身體尚未開始活動(dòng),這時(shí)的血壓是最低的。從上午到下午,血壓會(huì)隨著身體的活動(dòng)而逐漸上升——直到大約10年前,這還是醫(yī)學(xué)上的共識(shí)。
9、糖尿病和高血脂:體溫每下降1度,代謝將會(huì)減弱12%。簡(jiǎn)單來說,體溫低(體寒)會(huì)阻礙血液中的糖和中性脂肪這些熱量來源的燃燒,可以說,糖和脂肪未充分燃燒而殘留下來,就是高血糖(糖尿病)和高血脂。
10、感冒、支氣管炎等炎癥:感冒也可以叫做風(fēng)寒,從這個(gè)名字就可以很容易想到,“體寒”就是感冒的原因。
11、抑郁癥、綜合失調(diào)癥等精神疾病,自殺:90%的自殺者患有抑郁癥或有抑郁的傾向,而抑郁癥在每年11月到次年3月容易發(fā)作。
12、淤血體溫下降會(huì)導(dǎo)致血管收縮,于是血液循環(huán)便會(huì)不暢。清澈的小溪如果被阻塞也會(huì)變污濁,成為污水溝。血液如果循環(huán)不暢,各種廢物便會(huì)沉積,血液就會(huì)變臟而成為“污血”。這12大因?yàn)轶w寒容易導(dǎo)致的疾病是不容忽視的,一定要在日常生活中加以調(diào)理。
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